Saúde - Activa.pt
Descodifique o que significam os ruídos do seu corpo

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Joelhos e dentes que rangem, soluços incontroláveis, gases ruidosos, o estômago que faz barulho… Os sons do corpo são involuntários e na maior parte das vezes incontroláveis, mas saber interpretá-los pode ser muito útil.

Demasiado açúcar pode fazer-nos estúpidos?

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Não é uma afirmação feita no ar: há de facto dados científicos que parecem comprovar essa associação entre o consumo de açúcar e o grau de inteligência.

Sabe o que é a Esclerose Tuberosa?

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Hoje assinala-se o Dia Internacional de Consciencialização para a Esclerose Tuberosa. Saiba mais sobre esta doença rara, que já tem uma associação de apoio a doentes e familiares.

Correr uma hora por semana aumenta a esperança de vida em seis anos

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Uma simples corrida tem efeitos surpreendentes para a saúde humana

Exame de sangue pode detetar cancro de mama com anos de avanço

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O novo teste poderá estar disponivel dentro de cinco anos e ajudar a salvar milhões de vidas, com décadas de avanço.

Conheça as alergias mais comuns e o tipo de tratamento

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Somos vítimas de alergias, mas estas manifestam-se das mais variadas formas. Para elucidá-la, leia o nosso guia completo sobre os diversos tipos de alergia mais comuns e a melhor maneira de os tratar.

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Dores nas costas: Aprenda a evitá-las

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Escolhas desadequadas e noites mal dormidas trazem consequências no dia seguinte

Dores de cabeça: como se livrar da sua

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Pelo menos uma vez na vida, todos nós sentimos uma. Mas nem todas são iguais e algumas até podem ter origem no abuso de analgésicos. Conheça os principais tipos, as soluções terapêuticas e o que pode fazer para as prevenir.

Ressonar atinge 40% dos homens e causa stresse na relação

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Ressonar traduz-se em menos saúde, menos sexo e pode mesmo levar ao divórcio. Antes de mudar de quarto, veja o que pode fazer em nome do silêncio. Tenha uma bola de ténis à mão.

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Alergias alimentares: tudo para se proteger

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As alergias alimentares são para toda a vida e causam muitos transtornos. Saiba quais os sintomas e como minimizar os danos.

Plantas que protegem a nossa saúde

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Vivem na terra, na água, ou até nos desertos, estão por todo o lado e são (quase) milagrosas. Revelamos-lhe 10 boas maneiras de fortalecer o organismo com plantas que promovem saúde

Você é candidato a um enfarte?

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São muitos os factores que podem contribuir para um enfarte do miocárdio. A prevenção ainda é a melhor arma. Cuide do seu coração.

Testemunho:

Testemunho: "A anorexia estava a destruir a minha vida"

Laura passava horas em frente ao espelho e sentia-se um monstro. Chegou a pesar 32kg e ameaçou suicidar-se. Histórias de luta de um pai e de uma jovem e o perfil que os especialistas traçam do distúrbio alimentar que também mata em Portugal.

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Exercício ajuda a prevenir e prolongar a vida de doentes com cancro

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Um estudo divulgado este mês diz que fazer 150 minutos de exercício por semana ajuda a prevenir o cancro e a evitar recidivas em mais de 50%.

Investigadores portugueses fazem descoberta revolucionária no cancro da mama

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O maior estudo internacional sobre cancro de mama tem a mão de dois portugueses e descobriu que, afinal, há 10 tipos diferentes da doença.