Lifestyle

|

Eat Love: panquecas gulosas com topping delicioso

"Uma bela montanha de panquecas carregada de fruta, iogurte e mel ou compota! Os ingredientes base continuam a ser a farinha de aveia e o leite vegetal (para mim bem melhor que farinha branca e leite de vaca), ovos, uma banana esmagada ou uma dose de whey de baunilha para adoçar a massa. Os toppings, esses são variados, e normalmente aquilo que tenho mais à mão no frigorífico. "
IMG_9355.jpg

Ingredientes (4 panquecas pequenas)

3 claras

1 gema

30g de farinha de arroz ou aveia

1 colher de café e canela

1 colher de sobremesa de fermento

1 banana madura esmagada

1 colher de sopa de leite de amêndoa

Topping

Iogurte estilo grego de morango Corpos Danone

frutos vermelhos

coco desidratado

[Preparação]

Relacionados

Lifestyle

Blog Sweet my kitchen: Tarte de maçã rápida

Lifestyle

Blog Bocadinhos de Açúcar: Pão de Tâmaras, Café e Nozes

Lifestyle

Blog 7 Gramas de Ternura: Delicia de Morangos para chamar a Primavera

Lifestyle

Tarteletes de natas (sem lactose mas tão boas!)

Lifestyle

7 gramas de ternura: Mousse de Iogurte e Manga (sobremesa saudável)

Lifestyle

Blog Camomila Limão: arroz doce à moda de Beira Alta

Mais no portal

Diz Quem Sabe

Não tens idade para isso

Saúde

As espetaculares fotos do parto em casa do 4.º filho de Hillary Duff

Lifestyle

68% dos portugueses acredita que a educação das crianças sobre a inclusão deve começar em casa

Celebridades

A obra-prima que Victoria Beckham criou para a atriz Phoebe Dynevor brilhar na MET Gala

Emoções

“As mulheres não se podem envergonhar de uma situação de que não têm culpa”

Moda

Elizabeth Debicki - os segredos de um vestido que brilhou na Met Gala

Emoções

8 sinais de que pode estar numa relação tóxica

Moda

Met Gala 2024: 7 looks que acertaram em cheio no tema

Celebridades

Sarah Jessica Parker faz recordar Carrie Bradshaw na Met Gala

maquilhagem e cabelos met gala 2024
Beleza

Maquilhagem e cabelos: os melhores looks de Beleza da Met Gala 2024

Saúde

Afinal quantas refeições devemos fazer por dia?

Lifestyle

6 mitos sobre a violência doméstica que precisam acabar

Mais artigos

Mais Notícias

Estes são os alimentos que contêm mais microplásticos

Estes são os alimentos que contêm mais microplásticos
Tesouros de cristal ou orquídeas em flor

Tesouros de cristal ou orquídeas em flor
Protótipo do Polestar 5 'abastece' 320 quilómetros de autonomia em apenas dez minutos

Protótipo do Polestar 5 'abastece' 320 quilómetros de autonomia em apenas dez minutos
Shakira aposta em 'look' vermelho para a MET Gala

Shakira aposta em 'look' vermelho para a MET Gala
Em “Cacau”: Regina espanca Filó e Justino expulsa a empregada de casa

Em “Cacau”: Regina espanca Filó e Justino expulsa a empregada de casa
Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022

Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022
A VISÃO Se7e desta semana - edição 1627

A VISÃO Se7e desta semana - edição 1627
O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril
O amor também desfilou na MET Gala, em Nova Iorque

O amor também desfilou na MET Gala, em Nova Iorque
Sexo na gravidez:

Sexo na gravidez: "Manter-se sexualmente ativa é uma coisa boa para ajudar no processo de nascimento"
Carlos Moreira da Silva é o novo Presidente da Associação Business Roundtable Portugal

Carlos Moreira da Silva é o novo Presidente da Associação Business Roundtable Portugal
O 25 de Abril da nossa perplexidade

O 25 de Abril da nossa perplexidade
Passatempo: ganha convites para 'A Grande Viagem 2: Entrega Especial'

Passatempo: ganha convites para 'A Grande Viagem 2: Entrega Especial'
Cor de laranja na sala, vitalidade e energia em casa

Cor de laranja na sala, vitalidade e energia em casa
Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’
Planeta continuou a aquecer em abril apesar da diminuição do El Niño

Planeta continuou a aquecer em abril apesar da diminuição do El Niño
OpenAI lança ‘detetor’ de deepfakes

OpenAI lança ‘detetor’ de deepfakes
As broncas que marcaram as temporadas de “Casados à Primeira Vista”

As broncas que marcaram as temporadas de “Casados à Primeira Vista”
IRS, o que todos querem saber: vou receber menos ou mais?

IRS, o que todos querem saber: vou receber menos ou mais?
A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant
Jantar de gala oferecido pelos reis da Suécia aos reis da Dinamarca marcado pela elegância e espetacularidade das joias

Jantar de gala oferecido pelos reis da Suécia aos reis da Dinamarca marcado pela elegância e espetacularidade das joias
De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974
Na região da Comporta, um refúgio sedutor e feliz

Na região da Comporta, um refúgio sedutor e feliz
Tesla volta aos cortes e avança com nova ronda de despedimentos

Tesla volta aos cortes e avança com nova ronda de despedimentos
O elegante vestido floral de Carolina do Mónaco

O elegante vestido floral de Carolina do Mónaco
O IRS trocado por miúdas

O IRS trocado por miúdas
Obra completa pombalina: O pensamento de um estadista

Obra completa pombalina: O pensamento de um estadista
Huawei desafia Apple com o novo Matebook X Pro

Huawei desafia Apple com o novo Matebook X Pro
XB-1: Avião supersónico já tem 'luz verde' para quebrar a barreira do som

XB-1: Avião supersónico já tem 'luz verde' para quebrar a barreira do som
João Rôlo: “Gosto de fantasiar com a  minha roupa, mas não com a minha vida”

João Rôlo: “Gosto de fantasiar com a  minha roupa, mas não com a minha vida”
Nova teoria explica o desaparecimento de água em Vénus

Nova teoria explica o desaparecimento de água em Vénus
A cumplicidade de Carolina e Alberto do Mónaco numa homenagem à mãe

A cumplicidade de Carolina e Alberto do Mónaco numa homenagem à mãe
Exame 480 - Maio de 2024

Exame 480 - Maio de 2024
Há mar e mar, há ser e há proclamar

Há mar e mar, há ser e há proclamar
Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"
Quatro vozes da língua portuguesa, de Machado de Assis a Maria Andresen

Quatro vozes da língua portuguesa, de Machado de Assis a Maria Andresen
Em “Senhora do Mar”: Abel quase apanha Maria e Pedro a fazerem amor

Em “Senhora do Mar”: Abel quase apanha Maria e Pedro a fazerem amor
Azores Eco Rallye: as melhores fotos do Peugeot e-308 da Exame Informática

Azores Eco Rallye: as melhores fotos do Peugeot e-308 da Exame Informática
Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?
Boa Onda no hotel Aethos, com vista para o mar da Ericeira

Boa Onda no hotel Aethos, com vista para o mar da Ericeira
Porque é que o exercício físico faz tão bem à saúde? Cientistas estão a encontrar respostas nas nossas células

Porque é que o exercício físico faz tão bem à saúde? Cientistas estão a encontrar respostas nas nossas células
Uma anatomia alargada

Uma anatomia alargada
EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá

EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá
Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português
Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

TIN Brand Studio

Entenda a hiperpigmentação e descubra a solução ideal

Entenda a hiperpigmentação e descubra a solução ideal
Um segredo bem guardado para um cabelo pintado saudável

Um segredo bem guardado para um cabelo pintado saudável
Família vestida a rigor esta Páscoa? Adira à tendência

Família vestida a rigor esta Páscoa? Adira à tendência "todos a condizer"

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites

A insustentabilidade da mentira permanente

A insustentabilidade da mentira permanente
Estudantes voltam a acampar numa faculdade de Lisboa, mas protesto pró-Palestina não pára aulas

Estudantes voltam a acampar numa faculdade de Lisboa, mas protesto pró-Palestina não pára aulas
Detido professor suspeito de 2 mil crimes de abuso de crianças

Detido professor suspeito de 2 mil crimes de abuso de crianças