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Mulheres Inspiradoras

Optometrista Vera Carneiro é consultora do Programa da Visão da OMS

A portuguesa está a contribuir para a implementação das recentes recomendações e iniciativas da Organização Mundial de Saúde e Nações Unidas, relativas aos cuidados para a saúde da visão.

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Moda

8 truques de moda que aprimoram o estilo pessoal

Ganhe confiança no seu estilo com estes conselhos de styling (e não só)

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Saúde

Sabe quais as funções do estrogénio e da progesterona?

Entenda como estas hormonas a podem afetar.

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Saúde

5 artigos de fitness que precisa de ter em casa - e que não ocupam espaço

Quer poupar no ginásio? Confira esta seleção.

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Beleza

Será esta a solução para as borbulhas?

E pontos negros.

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Moda

Os looks que vamos querer usar nos últimos 31 dias do ano

Inspire-se nestas sugestões.

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Comportamento

9 regras para fazer um pedido de desculpa genuíno

De acordo com uma psicóloga.

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Moda

15 ténis brancos aprovados para o outono

Queremos um de cada, por favor!

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Saúde

Drew Barrymore começa todas as manhãs com esta bebida que divide opiniões

A atriz partilhou a sua rotina matinal, que conta com um hábito que não é consensual entre os especialistas em bem-estar.

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Moda

3 acessórios de inverno que estão a tomar o street style de assalto

São os complementos ideais para qualquer visual quentinho.

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Moda

Eis a deslumbrante e arrojada coleção de festa da Zara

Conheça as propostas da popular marca espanhola para recebermos a quadra festiva com muita alegria (e estilo).

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Comportamento

Estes são os cinco arrependimentos mais comuns na vida

De acordo com um psicólogo.

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Saúde

Existe um limite seguro para a ingestão de bebidas alcoólicas?

Saiba o que diz a Ciência sobe este assunto.

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Comportamento

Estas são as particularidades das pessoas altamente resilientes

De acordo com um psicoterapeuta.

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Moda

Conheça as peças de roupa essenciais para cada tipo de corpo

Tem um corpo tipo ampulheta, maçã, banana ou pera? Descubra a resposta e quais são os artigos de moda que mais a valorizam.

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Beleza

4 hábitos aparentemente inofensivos que causam pontas espigadas

Saiba quais são e como pode proteger os fios.

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Saúde

Iogurte natural ou grego? Entenda as grandes diferenças

E os principais benefícios.

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Beleza

12 manicures festivas para entrar no espírito de dezembro

Dos metálicos aos clássicos sazonais, aqui ficam 15 ideias de nail art

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Styling: como usar lenços e cachecóis nos meses frios

Aqui ficam algumas ideias.

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Saúde

5 sintomas que indicam que tem dormido mal

Segundo um psiquiatra.

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Moda

Moda: Maray e B.Simple juntas na mesma loja

E a assinalar a abertura, foi lançada uma coleção cápsula.

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