Lúcia Palma, Coach

Comportamento

Diz quem sabe: A importância de definir aquilo em que gastamos a nossa atenção

Um artigo da coach Lúcia Palma, que explica como podemos ser donas do nosso tempo e usá-lo de forma a atingirmos os nossos objetivos.

Lúcia Palma, Coach
Lifestyle

Diz quem sabe: grandes divas que poderiam ter sido grandes coaches

"Quem define as suas metas?" - A liberdade de escolha numa reflexão inspiradora.

Lúcia Palma, Coach
Comportamento

Conheça os dois elementos-chave para determinar o fim de uma relação

A neurociência pode ajudar nesse sentido e a coach Lúcia Palma explica-lhe como neste artigo de opinião.

Lúcia Palma, Coach
Comportamento

Diz quem sabe: não se esqueça de se amar primeiro

Uma lição de autoestima inspirada numa famosa série. “Porque Carry Bradshaw teria sido uma ótima Coach!”.

Lúcia Palma, Coach
Comportamento

Diz quem sabe: a importância da adaptabilidade na performance profissional

Conheça algumas características comuns às equipas de "alta performance" e saiba como as atingir.

Lúcia Palma, Coach
Lifestyle

Diz quem sabe: coaching e empreendedorismo durante a pandemia

O momento que vivemos levou a que muitas pessoas tivessem de procurar alternativas aos empregos tradicionais.

Lúcia Palma, Coach
Lifestyle

Diz quem sabe: eis a técnica que a ajudará a alcançar os seus objetivos

Um método simples e bastante útil.

Lúcia Palma, Coach
Lifestyle

Diz quem sabe: como se tornar a melhor versão de si mesmo nos novos tempos

Confira as dicas desta 'coach' e aposte no desenvolvimento e crescimento pessoal.

Lúcia Palma, Coach
Lifestyle

Diz quem sabe: como procurar emprego no meio do caos

Especialista em recursos humanos dá dicas de como encontrar emprego numa altura como a que vivemos e partilha aquilo que as pessoas bem-sucedidas têm em comum.

Lúcia Palma, Coach
Beleza e Saúde

Diz quem sabe: o segredo para um emagrecimento eficaz pode não estar no prato

Confira estas 8 dicas que prometem resultados a longo prazo.

Lúcia Palma, Coach