A forma como nos vemos, como nos percecionamos e aquilo em que acreditamos condiciona os nossos resultados profissionais.

• 5 maneiras de melhorar o seu potencial

E escolher o seu próximo passo na carreira

A conclusão é do relatório sobre a Felicidade Mundial, de 2012, mas volvidos nove anos parece-me uma excelente nota para iniciar 2023.

2023 está a chegar e com ele novos paradigmas para a gestão de carreira, focados na maior autonomia, bem estar e saúde mental.

Apesar da melhoria contínua e aprendizagem constante serem uma crença protelada há anos, a verdade é que nem todas as empresas olham para o potencial dos seus colaboradores dessa forma, dando a importância necessária à formação e crescimento pessoal e profissional.

A gestão de carreira é uma matéria mais faladas nos nossos dias e uma das que mais impacta na nossa vida, satisfação pessoal e profissional, sentido de realização e motivação.

Um artigo de opinião da coach Lúcia Palma.

Alguma vez se perguntou porque é que as suas mudanças que decide fazer nunca dão certo? A culpa pode ser destas crenças limitadoras.

Um artigo de opinião da coach Lúcia Palma.

Saiba como contornar o problema.

Aqui ficam algumas dicas para tirar o máximo partido desta rede social voltada para relacionamentos profissionais.

Confira as dicas da coach Lúcia Palma.

Conheça este sistema simples para definir metas pessoais e monitorizar os resultados.

Todos os anos em setembro recomeçamos, seja pelo fim das férias, pelo regresso às aulas, pelo retomar das rotinas… Todos parecemos novamente focados no quotidiano e, em especial, nas áreas dedicadas à carreira. E pode ser a altura certa para mudar.

Fique com algumas dicas.

Os meses mais quentes do ano são associados a mais pele à mostra. Se vamos mostrar-nos mais, que o façamos com confiança!

• Modelo plus size revela segredo da autoestima

A coach Lúcia Palma deixa alguns pontos a ter em conta antes de efetuar qualquer mudança neste campo.

• O poder interior de pedir desejos