Sofia Martinho (@sofiamartinho)

Editora de Conteúdos Digitais

@sofiamartinho

Pera Doce

Afinal, de que nos fala 'Nomadland', o filme que conquistou os Golden Globes?

Uma incursão honesta e realista na nova tribo dos nómadas modernos, aqueles que foram deixados para trás.

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Mulheres Inspiradoras

Ana Leovy: "sempre fui mais atraída pela imperfeição das formas"

A artista mexicana foi desafiada para criar três peças para a coleção cápsula da Mango que assinala o Dia da Mulher.

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Pera Doce

'Querido diário': fui vegan durante duas semanas e agora não quero outra coisa

Durante duas semanas, fiz-me à cozinha, usei ingredientes que me eram completamente estranhos e não meti nem uma fatia de queijo na boca. Isto foi o registo da experiência.

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Mulheres Inspiradoras

Filipa Jardim da Silva: a psicóloga que em plena pandemia não quis ficar parada

A profissional fundou a Academia Transformar, com o objetivo de ultrapassar as barreiras físicas e temporais entre nós e o desejo de operar uma mudança positiva nas nossas vidas.

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Pera Doce

A todos os estranhos que me ajudaram... obrigada

A distância não tem de ser um vírus.

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Moda

Esta é a coleção certa para quem gosta de criar o seu próprio estilo

Chegou uma das coleções mais ecléticas desta estação e nós tivemos oportunidade de falar com Ann-Sofie Johansson, Creative Advisor da H&M.

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Pera Doce

'Da 5 Bloods' ficou esquecido das nomeações aos Globos de Ouro... e é muito injusto

Um filme que começa levezinho e vai crescendo até ao apocalipse.

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Pera Doce

"Lupin" é mesmo do que precisava neste confinamento

Sem "spoilers"!

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Pera Doce

Bonita, esperta e rica: Emma tem tudo para não gostarmos dela, mas isso é missão impossível

É impossível resistir à personagem interpretada por Anya Taylor-Joy na nova adaptação do romance de Jane Austen, 'Emma'.

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Comportamento

Afinal, quais são os segredos dos melhores profissionais?

Persistência é uma das características realçada pelas autoras de um livro que indica caminhos para o sucesso.

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Celebridades

Tânia Ribas de Oliveira: "O meu estilo é casual, confortável e descontraído"

Lançámos um questionário com 15 perguntas à apresentadora da RTP sobre estilo pessoal e rotinas de beleza.

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Lifestyle

Como ajudar as crianças portuguesas a comer melhor? A nutricionista Ana Leonor Perdigão explica-nos tudo

Consumo insuficiente de fruta e produtos hortícolas, bem como de peixe e de água são alguns dos aspetos a corrigir na alimentação dos mais novos.

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Comportamento

Carolina Vale Quaresma quer ajudar as crianças portuguesas a dormir melhor

"Ajudem-me Pais, Quero Dormir" podia ser o pedido de muitas crianças se já estivessem em idade de falar. Pois bem, a terapeuta familiar fala por elas num livro útil para lidar com as questões de sono dos mais pequenos.

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Moda

Sugestões com muito estilo para oferecer este Natal

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Beleza

75 presentes de Natal capazes de fazer qualquer "beauty lover" feliz

Coffrets, fragrâncias, cremes, tratamentos, make up. Falamos de texturas, aromas, mas sobretudo de experiências que tratam do corpo e alimentam o nosso bem-estar. Bom Natal!

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Lifestyle

Duas primas juntaram-se para criar um livro de receitas saudáveis e que não são uma dor de cabeça para preparar

O gosto pela culinária uniu-as para escreverem um livro de receitas saudáveis mas com muito sabor.

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Lifestyle

Esta chef vai a sua casa mostrar-lhe como pode alimentar-se de forma mais saudável

Amábile Kolenda ensina a cozinhar, mas também dá dicas sobre como tirar o melhor partido dos alimentos.

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Lifestyle

Restaurante da semana: Fomos ao Boato e voltámos convencidas

Não era "fake news" que se come bem nestas bandas.

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Beleza

Experimentámos e está confirmado: este tratamento facial tem resultados imediatos

Hidratar, reparar e regenerar a pele são os três objetivos chave.

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Lifestyle

Neste restaurante, a tradição da piza napolitana é levada muito a sério (e ainda bem!)

Todos os caminhos de quem gosta da autêntica piza de Nápoles podem e devem passar pelo M'arrecreo.

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Saúde

Sofia Mensurado, investigadora, fala-nos sobre o cancro da mama e os mais recentes avanços na luta contra esta doença

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