Diz quem sabe: A verdade sobre as dietas detox

Estes programas visam uma suposta desintoxicação no entanto é dúbio qual ou quais são os “tóxicos” visados na mesma.


Ter relações sexuais com frequência diminui o risco de vir a sofrer de menopausa precoce

A redução é de cerca de 28%, de acordo com os cientistas.

Cabelos: 4 looks tendência para a nova estação

Prepare-se para brilhar com estas sugestões.


A receita de Victoria Beckham que ajuda a queimar calorias

A empresária partilhou este prato com os seguidores nas redes sociais.

Sensação de barriga inchada? Saiba o que pode estar a causar e como acabar com isso!

Elimine este problema da sua vida!

A dieta alcalina de Elle Macpherson que a vai surpreender

Elle Macpherson revela todos os seus segredos de beleza para manter a boa forma física.

Disfarce uma noite mal dormida com estes 5 truques

São práticos e eficazes!


Estas tendências de beleza deviam (mesmo) ficar em 2019

As tendências não duram para sempre, e está na altura de dizer adeus a estas.


Unhas: cinco pecados de que todas somos culpadas

Ou já fomos pelo menos uma vez na vida.

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Meghan lança a moda das sardas tatuadas (e não só)

Pontinhos pretos que, após sarados, se transformam em sardas semelhantes às naturais são a nova moda de beleza. E Meghan foi uma das grandes inspirações.

Filipa Bulha Pereira

Saiba como perder peso depois dos 35

Parece que as forças do universo se uniram contra nós, mas nada de desânimo. Explicamos por que é difícil emagrecer depois desta idade e damos ideias para voltar ao que era dantes (e sim, um dos truques está nos verdes).

Gisela Henriques

Saiba como é que esta mulher consegue comer 3 mil calorias diárias e estar na sua melhor forma física

Um exemplo a seguir!

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Diz quem sabe: o papel fundamental da mulher na luta contra o cancro da próstata

"Se é mulher e o seu companheiro tem cancro da próstata, o seu envolvimento é essencial."


30 ideias para emagrecer sem esforço e de forma saudável

Nada de passar fome. Siga as nossas dicas para se livrar dos quilos que teimam em não desaparecer e adira a um novo estilo de vida (onde pode continuar a comer chocolate!).

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Só precisa de 30 segundos para verificar se o seu coração é saudável

E de um balde cheio de água gelada.


4 rainhas do fitness revelam os seus segredos para manterem a forma na quadra festiva

Desfrute da época de festas sem pesos na consciência.

Conheça as 4 colorações que vamos ver em todo o lado no novo ano

Ano novo, visual novo!

Entre no Ano Novo em beleza com estes 3 penteados

Práticos e elegantes.


As 5 tendências de maquilhagem que vão dominar 2020

Reunimos todas para lhe poupar trabalho.


3 maravilhas que os orgasmos fazem pela pele

Comprovadas pela ciência!

A genética é o maior fator de risco para o autismo

Na ordem dos 80%, diz um novo estudo.


Estes lobs serão o suficiente para fazê-la querer cortar o cabelo

Ano novo, corte novo!