É muito comum, quando estamos em casa por um período prolongado de tempo, termos aquele “desejo” por algo doce. Mas há formas de evitar o excesso de açúcar. A fundadora do restaurante Therapist, Joana Teixeira, deixa-nos algumas dicas úteis e fala também dos alimentos que ajudam a reforçar o nosso sistema imunitário.

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