Dança Oriental: seduza enquanto perde peso!

Não há mulher (nem homem, evidentemente, mas pronto…) que não tenha um secreto fascínio por esta dança milenar. Erradamente chamada ‘dança do ventre’, a dança oriental dá mais ênfase ao movimento das ancas do que propriamente à barriga, e envolvetodas as partes do corpo em movimentos rítmicos.


Benefícios

Além dos benefícios de todo o tipo de dança – o desenvolvimento da respiração, da flexibilidade, da coordenação, da resistência, do ‘ouvido musical’ -, este tipo de dança vai ainda libertar a sua sensualidade e fazê–la sentir-se mais feminina. Depois já sabe: é só encontrar um sultão que a aprecie devidamente…


Onde praticar

Círculo de Dança de Lisboa ( http://www. circulodedancadelisboa.com); , Artist ( www.artis-ac.com), Active Life ( www.activelife.pt), ClubeW ( www.clubew.com), Escola Yolanda Dance ( www.yolandadance.com), Clube Atlético de Alvalade, Ginásio Clube ( www.gcp.pt).

No Porto, Contagiarte ( http://www.contagiarte.pt/).

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