114430064.jpg

Somos o que comemos, mas também somos, pelo vistos, o que vestimos. A psicóloga Jennifer Baumgartner, que é também uma consultora de moda, acredita que as nossas escolhas de guarda-roupa revelam segredos que tentamos esconder e mostram mais do que nós pensamos: “o que vestimos denuncia o que realmente se passa dentro de nós. Os nossos pensamentos e sentimentos estão expostos no nosso armário.”

Por exemplo, usar roupas decotadas está associado à mulher com desejos de poder e de controlo, enquanto a escolha de muitas joias denuncia insegurança e eventuais problemas financeiros. Já quem fecha até ao último botão da camisa está a dizer ao patrão que ser feminina implica fraqueza e não poder, e os saltos altos conferem, em muitos casos, confiança, ao tornar-nos tão altas como os colegas do sexo oposto. Usar roupas demasiado jovens revela dificuldades em aceitar a passagem de tempo, enquanto, se for uma rapariga mais nova a usar uma saia muito curta, pode ser na realidade uma forma de chamar a atenção.

Já optar por looks demasiado confortáveis, prende-se muitas vezes com situações de exaustão e de cansaço, nomeadamente no caso das recentes mamãs, significando, de acordo com a psicóloga, que a pessoa “está a identificar-se excessivamente com a maternidade, esquecendo outras partes igualmente importantes de si própria”.

O livro de  Baumgartner – ‘You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You’ – já foi editado nos Estados-Unidos. A ideia é ajudar as mulheres a encontrarem as roupas que sejam um reflexo da sua verdadeira personalidade, do seu ‘eu’. Para isso, a psicóloga recomenda uma dieta de media, ou seja, que durante algum tempo as mulheres evitam ser expostas às imagens de mulheres magras e de corpos perfeitos que prejudicam a sua autoestima.

SIGA A ACTIVA NO FACEBOOK

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

JL 1396

JL 1396

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

Nos caminhos de Moura guiados pela água fresca

Nos caminhos de Moura guiados pela água fresca

Vamos falar de castas?

Vamos falar de castas?

25 de Abril contado em livros

25 de Abril contado em livros

Intel apresenta computador neuromórfico, que funciona como cérebro humano

Intel apresenta computador neuromórfico, que funciona como cérebro humano

Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022

Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022

Samsung Galaxy Ring vai chegar em oito tamanhos

Samsung Galaxy Ring vai chegar em oito tamanhos

Chief Innovation Officer? E por que não Chief Future Officer?

Chief Innovation Officer? E por que não Chief Future Officer?

Teste em vídeo ao Volkswagen ID.7 Pro

Teste em vídeo ao Volkswagen ID.7 Pro

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

Raquel Strada: “É muito bom sentir a pele a rejuvenescer”

Raquel Strada: “É muito bom sentir a pele a rejuvenescer”

Passatempo: ganha convites para 'A Grande Viagem 2: Entrega Especial'

Passatempo: ganha convites para 'A Grande Viagem 2: Entrega Especial'

Acidente na Namíbia que matou duas portuguesas feriu outros 16 cidadãos nacionais

Acidente na Namíbia que matou duas portuguesas feriu outros 16 cidadãos nacionais

25 imagens icónicas do momento que mudou o País

25 imagens icónicas do momento que mudou o País

Caras conhecidas atentas a tendências

Caras conhecidas atentas a tendências

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Sofia Manuel, a cuidadora de plantas

Sofia Manuel, a cuidadora de plantas

Joana Amaral Dias chamada de

Joana Amaral Dias chamada de "fascista" e alegadamente "agredida" no Terreiro do Paço

Sérgio Duarte recebe surpresa à saída do “Big Brother”

Sérgio Duarte recebe surpresa à saída do “Big Brother”

Teranóstica: O que é e como pode ser útil no combate ao cancro?

Teranóstica: O que é e como pode ser útil no combate ao cancro?

Em “Cacau”: Tiago descobre onde está Cacau e agride Marco

Em “Cacau”: Tiago descobre onde está Cacau e agride Marco

Montenegro diz que

Montenegro diz que "foi claríssimo" sobre descida do IRS

As tiaras da rainha Sílvia e das princesas Sofia e Victoria da Suécia

As tiaras da rainha Sílvia e das princesas Sofia e Victoria da Suécia

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Ao volante do novo Volvo EX30 numa pista de gelo

Ao volante do novo Volvo EX30 numa pista de gelo

Vida ao ar livre: guarda-sol Centra

Vida ao ar livre: guarda-sol Centra

Zendaya surpreende com visual ousado

Zendaya surpreende com visual ousado

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Antù: Um lugar aberto a várias artes no Porto

Antù: Um lugar aberto a várias artes no Porto

Capitão Salgueiro Maia

Capitão Salgueiro Maia

Baga Friends lançam-se no espumante

Baga Friends lançam-se no espumante

EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá

EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá

Dânia Neto usou três vestidos no casamento: os segredos e as imagens

Dânia Neto usou três vestidos no casamento: os segredos e as imagens

Ratos velhos, sistema imunológico novinho em folha. Investigadores descobrem como usar anticorpos para rejuvenescer resposta imunitária

Ratos velhos, sistema imunológico novinho em folha. Investigadores descobrem como usar anticorpos para rejuvenescer resposta imunitária

Azores Eco Rallye: elétricos ‘invadem’ as estradas de São Miguel este fim de semana

Azores Eco Rallye: elétricos ‘invadem’ as estradas de São Miguel este fim de semana

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites