A chegada do calor provoca uma mudança no guarda-roupa. Depois de meses a usar sapatos fechados (muitas vezes pantufas, porque estivemos em casa), chega o desejo de ir buscar as sandálias e chinelos. Mas, para um look estiloso, não basta uns sapatos bonitos: é também preciso que os pés estejam bem cuidados. 

Pode recorrer a profissionais para tratar da pedicure, mas também pode (e deve!) seguir alguns procedimentos em casa. Para ter pés bonitos e cuidados existe uma regrea de 5 passos simples. Ora veja:

1 – Descansar
Não massacre os seus pés. Andamos em cima deles o dia inteiro e é importante que tenhamos em atenção ao esforço a que muitas vezes os sujeitamos. Evite então calçado demasiado apertado ou saltos que magoam. E, no final do dia, tire sempre um pouco de tempo para colocar as penas mais altas, de modo a facilitar o retorno do sangue venoso.

2 – Exfoliação
Essencial para eliminar as células mortas que se acumulam na superfície da pele. Idealmente, este processo deve ser feito durante o duche. Pome usar uma pedra pomes ou outro produto exfoliante. 

3 – Pés de molho
Experimente deixar os seus pés num recipiente com água quente. Adicione sais de banho ou óleos essenciais. Vai ver que este processo vai amaciar a pele. 

4 – Hidratar
Depois de tudo isto, é hora de colocar um creme hidratante. Opte por produtos próprios para esta zona do corpo, uma vez que tem constituientes mais eficazes, tais como menta ou ureia. 

5 – Massajar
Pode seguir este passo enquanto aplica o creme hidratante. Aproveite o momento para dar uma massagem aos seus pés, com ênfase nas região que podem estar mais doridas. Acredite que, a seguir, vai sentir-se mais leve. 

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