Rosto inchado? Experimente fazer isto em casa

As ferramentas de Gua sha para esculpir o rosto estão em alta – e por bons motivos.

Apesar de terem atingido um pico de popularidade recentemente, não são nenhuma novidade. Aliás, são usadas nas práticas orientais de beleza e bem-estar há séculos. Regra geral, contam com uma pedra bonita e carregada de energia como, por exemplo, o quartzo rosa ou o jade, que mantém uma temperatura mais fria mesmo após várias passagens pela nossa pele quente e, por isso, são ideais para combater o inchaço e a inflamação (acne ou rosácea, por exemplo).

Estes utensílios pequenos e suaves são ótimos para aumentar e melhorar a circulação dos tecidos da pele porque trazem sangue e nutrientes para a superfície da epiderme, à semelhança daquilo que acontece numa massagem facial. Para além disso, são fundamentais para ajudar no processo de desinflamação, uma vez que ajudam a promover a drenagem linfática, para que a retenção de líquidos não fique ao longo da linha do maxilar, nas bochechas e na área em baixo dos olhos. 

“A massagem facial Gua sha é um ritual de beleza antigo, conhecido por promover a circulação sanguínea, aumentar a drenagem linfática, libertar a tensão muscular, e acordar a pele de dentro para fora”, explica a terapeuta certificada Sophie Lonsinger ao site POOSH.

A especialista acrescenta que quando praticada com frequência e realizada corretamente, pode ter outros resultados muito procurados pelas mulheres. “É verdadeiramente uma das formas mais poderosas e naturais de fortalecer, ‘levantar’ e tonificar os músculos do rosto e do pescoço”.

Certifique-se de que usa um sérum ou creme, para que a pele fique ligeiramente lubrificada, antes de fazer a massagem. O ângulo de “deslizar” a pedra deve ser de 15 graus, quase completamente junto ao rosto, e os movimentos devem ser suaves, para evitar vermelhidões e irritações, já que se trata de uma zona mais sensível. Dica extra: para limpar o acessório, basta lavá-lo com sabão e água.