Em conversa com a revista britânica Tatler, Sarah Chapman, facialista responsável pelos cuidados de pele de Meghan, revelou alguns dos maiores segredos para conseguir uma pele tão saudável. Sim, incluindo nos dias mais frios e húmidos do ano. Confira as maiores dicas:

Hidratar

“O ácido hialurónico é um verdadeiro herói da hidratação”, afirma, garantindo que tem vários compostos que dão brilho à pele, reduzem a aparência das rugas e fazem a pele reter níveis saudáveis de hidratação.

Proteção solar no inverno

“O uso diário de hidratação não é negociável. Todo o ano, inclusivamente nos meses de invero! Embora os raios UVB sejam mais fortes no verão, os raios UVA estão presentes o ano inteiro”, afirma. A recomendação da especialista é que use sempre SPF15 e, se sair à rua, 30.

Protetor solar dentro de casa?

Sim, por dois motivos: os raios atravessam os vidros das janelas; e a quantidade de luz a que estamos expostos, devido aos dispositivos eletrónicos que utilizamos.

Mehores vitaminas para a pele

Chapman afirma que os antioxidantes garantem uma grande proteção da pele contra agentes externos. As que mais aconselha? A vitamina A, que também é antienvelhecimento, a C, que combate a hiperpigmentação, e a E, que funciona como anti-inflamatório natural.

Devemos usar cremes mais espessos no inverno?

Depende das necessidades da pele: se parecer flexível e saudável, talvez não seja necessário um tão espesso, mas se a sentes seca e incómoda, procura um creme mais nutritivo que funcione como barreira protetora“, aconselha.

Qual o maior erro de skincare que cometemos no inverno?

Para combater a descamação, as pessoas costumam esfoliar muito“, diz, aconselhando a que este não seja um hábito frequente.

Quais os melhores exfoliantes no inverno?

Um esfoliante ácido diário ajudará a reduzir a descamação e permitirá que o resto dos produtos faciais penetrem corretamente. Os ácidos lático, fítico e frutal são ideais para as peles stressadas pelo inverno“, recomenda, afirmando que o lático ajuda mesmo a hidratar a pele.

Palavras-chave

Mais no portal

Comportamento

Brinquedos sexuais: revelados os hábitos dos portugueses entre quatro paredes

A grande maioria dos inquiridos num estudo recente admitem que o uso de brinquedos teve um impacto positivo na satisfação com a vida sexual.

Beleza

Saiba como conseguir pestanas de boneca sem usar extensões

Estes três truques vão deixá-las longas e volumosas.

Saúde

Os motivos para os vinhos naturais não causarem ressacas tão severas

Saiba se esta é a opção que faz mais sentido para si.

Comportamento

6 padrões de pensamento que pioram a ansiedade (e como combatê-los)

Aqui ficam as recomendações de um especialista.

Moda

20 vestidos de verão abaixo dos 50 euros que seguem as últimas tendências

Não há como falhar com estes modelos no seu armário cápsula de verão.

Saúde

É normal perder o apetite durante a menstruação? A resposta de uma especialista

A explicação resume-se a três pontos.

Comportamento

5 sinais de que está num relacionamento com potencial para dar certo

De acordo com um psicólogo, estas são as características de casais com relações bem-sucedidas a longo prazo.

Body Shaper

Os tratamentos caseiros indispensáveis em qualquer 'operação biquíni'

O novo episódio da rubrica Body Shaper conta com três sugestões muito simples e eficazes.

Moda

É possível recriar o estilo de Katie Holmes por menos de 30 euros

A atriz usou um top em crochê que tem um preço bastante acessível e ainda está disponível na loja online da marca.

Beleza

"Pre-poo": os grandes benefícios deste tratamento para cabelos crespos

E para todos os tipos de caracóis, que estão sempre sedentos de hidratação.

#VozActiva

Isabela Valadeiro: "Se não salvarmos os oceanos, não há futuro"

A nossa protagonista de julho fala sobre a relação com o mar e da necessidade de preservarmosos oceanos no #VozActiva deste mês.

Moda

Descobrimos onde pode comprar um casaco desportivo igualzinho ao de Bella Hadid

A modelo rendeu-se a uma criação que custa menos de 50 euros.