@maccosmetics

O cuidados com a pele fazem parte de um espaço desnecessariamente confuso. Os conselhos que circulam por aí costumam ser variados e contraditórios. Esfoliar ou não esfoliar? A limpeza dupla da pele vale mesmo a pena? E quanto às máscaras, devemos aplicá-las diariamente?

Com as marcas a lançarem novos ingredientes “indispensáveis” e o surgimento de novos passos “essenciais” para as rotinas cosméticas, torna-se difícil distinguir os produtos que merecem um lugar entre os must-have. Para esclarecer, reunimos três etapas não negociáveis no que diz respeito ao skincare.

Vamos a isso?

Limpar

“A limpeza é fundamental para uma rotina eficaz de cuidados com a pele”, explica a dermatologista Anjali Mahto ao site da revista “Glamour UK”. “Quer faça uma limpeza única, dupla ou tripla, este passo não só remove micróbios, poluição e maquilhagem da pele, como também permite uma melhor penetração dos produtos que serão aplicados de seguida”.

A pele deve ser limpa duas vezes por dia (de manhã e à noite), sendo que é importante não cair no erro da higienização excessiva, que pode causar secura, sensibilidade e irritação. Portanto, se tem pele sensível ou seca, aposte em fórmulas suaves e sem fragrâncias. Pode começar por algo suave, como uma água micelar ou um óleo de limpeza. Depois, passe para algo mais completo, como um esfoliante de limpeza facial, recomenda a esteticista Dija Ayodele à mesma publicação.

Se sofre de sensibilidade, Dija sugere procurar um produto de limpeza enzimática com extrato de papaia ou ananás. “Eles tendem a trabalhar mais devagar, então são ótimos para qualquer pessoa que tenha a pele sensível”, afirma. Já no que toca à redução da oleosidade, a dermatologista gosta de recomendar “uma limpeza com ácido salicílico para ajudar a descongestionar os poros”

Hidratar

De seguida, é importante manter a pele hidratada, independentemente de ela ser oleosa ou seca. “Um simples hidratante com ceramidas e ácidos gordos essenciais forma uma barreira protetora leve na pele para evitar a perda de humidade”, explica Ayodele. Além disso, os produtos complementares funcionarão com mais eficácia numa pele hidratada.

Proteger (de manhã)

De acordo com Dija Ayodele, o protetor solar é indispensável. “Usar ingredientes ativos para cuidar da pele [como ácidos esfoliantes, retinol e vitamina C] pode aumentar a fotossensibilidade, então o protetor solar protege-nos disso. Além do mais, ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro, as linhas finas de expressão, as rugas e o agravamento da hiperpigmentação”, acrescenta. “Sem mencionar que protege a pele de queimaduras através dos raios UVB”.

Quanto ao momento de aplicação, “o Fator de Proteção Solar deve ser a última etapa, de modo a criar uma barreira protetora sobre a pele”, revela a dermatologista Woma Ukeleghe. Estes são os passos essenciais e os restantes deverão depender do tipo de pele e das suas preocupações, que podem ir desde a acne até à falta de firmeza.

Outro conselho importante que as especialistas dão prende-se com escolher ingredientes com base em evidências, em vez de estratégias de marketing. Ou seja, certifique-se de que o produto pode comprovar aquilo que promete com ensaios clínicos, e não por estar no rosto de uma celebridade ou por ter uma embalagem bonita.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Beatrice Borromeo e Alexandra de Hannover juntas no desfile da Dior em Paris

Beatrice Borromeo e Alexandra de Hannover juntas no desfile da Dior em Paris

Bem-vindo, outono!

Bem-vindo, outono!

A diversidade importa

A diversidade importa

Tendências: microssaias

Tendências: microssaias

Primeiras palavras da mãe de Iñigo Onieva sobre o fim do noivado do filho

Primeiras palavras da mãe de Iñigo Onieva sobre o fim do noivado do filho

Quer ter sucesso a decorar a sua casa?

Quer ter sucesso a decorar a sua casa?

SUV elétrico Polestar 3 é lançado a 12 de outubro

SUV elétrico Polestar 3 é lançado a 12 de outubro

A experiência de 'Miúdos a Votos' nos Domínios de Autonomia Curricular

A experiência de 'Miúdos a Votos' nos Domínios de Autonomia Curricular

Princesa Leonor e infanta Sofía: as inesperadas protagonistas do último ato oficial da rainha Letizia

Princesa Leonor e infanta Sofía: as inesperadas protagonistas do último ato oficial da rainha Letizia

Infarmed retira do mercado medicamentos Caspofungina Teva e Anidulafungina Fresenius Kabi

Infarmed retira do mercado medicamentos Caspofungina Teva e Anidulafungina Fresenius Kabi

Rainha Margarida da Dinamarca retira títulos aos quatro filhos do príncipe Joaquim

Rainha Margarida da Dinamarca retira títulos aos quatro filhos do príncipe Joaquim

A incrível transformação de Ana de Armas em Marilyn Monroe

A incrível transformação de Ana de Armas em Marilyn Monroe

Ambientalistas alertam que janela para limitar aumento da temperatura está a fechar-se

Ambientalistas alertam que janela para limitar aumento da temperatura está a fechar-se

Do planeta imaginário para a terra real

Do planeta imaginário para a terra real

Indigène, um espumante para tantas ocasiões

Indigène, um espumante para tantas ocasiões

Marco Costa conta como superou desgosto de amor

Marco Costa conta como superou desgosto de amor

The Vine House, em Tabuaço: Entre o céu e os socalcos do Douro

The Vine House, em Tabuaço: Entre o céu e os socalcos do Douro

Polestar 2 em teste:

Polestar 2 em teste: "OK Google, o que achas deste carro?"

Plano para ajudar a resolver problema das urgências nas próximas semanas - ministro da Saúde

Plano para ajudar a resolver problema das urgências nas próximas semanas - ministro da Saúde

A primeira Constituição Portuguesa faz 200 anos

A primeira Constituição Portuguesa faz 200 anos

Era uma vez uma maravilhosa preta da Guiné

Era uma vez uma maravilhosa preta da Guiné

Como é feito o guarda-roupa de um concorrente de “Big Brother”? A especialista conta

Como é feito o guarda-roupa de um concorrente de “Big Brother”? A especialista conta

Monção colheu menos uvas, mas boa qualidade promete Alvarinho de excelência

Monção colheu menos uvas, mas boa qualidade promete Alvarinho de excelência

Já vou levar a vacina atualizada contra a Ómicron? E em que aspeto é diferente das anteriores?

Já vou levar a vacina atualizada contra a Ómicron? E em que aspeto é diferente das anteriores?

Exame Informática nº 328, outubro

Exame Informática nº 328, outubro

EXAME 462 - Outubro de 2022

EXAME 462 - Outubro de 2022

A Casa de Bernarda Alba: A poética da austeridade no Teatro da Comuna

A Casa de Bernarda Alba: A poética da austeridade no Teatro da Comuna

Lenovo Yoga Slim 7i Pro X em análise: Trabalhar, editar, jogar

Lenovo Yoga Slim 7i Pro X em análise: Trabalhar, editar, jogar

VOLT Live: o novo manual para utilizadores de veículos elétricos

VOLT Live: o novo manual para utilizadores de veículos elétricos

Mind The Glass, no Porto: Um festim no copo e no prato

Mind The Glass, no Porto: Um festim no copo e no prato

Alexandra Lencastre festeja aniversário a dançar o Bailinho da Madeira

Alexandra Lencastre festeja aniversário a dançar o Bailinho da Madeira

Cassie, o robô bípede, corre 100 metros em 24,73 segundos

Cassie, o robô bípede, corre 100 metros em 24,73 segundos

"Maria Antónia Leite Siza: 50 anos depois", em Serralves: A celebração de uma vida breve

Artes e Ofícios: esta semana todos os caminhos vão dar a Oeiras

Artes e Ofícios: esta semana todos os caminhos vão dar a Oeiras

Programa YOUTH, dedicado a jovens mulheres, com candidaturas abertas

Programa YOUTH, dedicado a jovens mulheres, com candidaturas abertas

Quem consome café regularmente tem maiores níveis de atenção

Quem consome café regularmente tem maiores níveis de atenção

"Muitas pessoas da Austrália ouvem falar de comida portuguesa e pensam em pastéis e frango". Lusodescendente fez sucesso ao apresentar Bacalhau à Brás no MasterChef australiano

Governo da Madeira não vai limitar iluminação decorativa no Natal

Governo da Madeira não vai limitar iluminação decorativa no Natal

Descolonizar o bicentenário da Independência do Brasil

Descolonizar o bicentenário da Independência do Brasil

Outono à vista: a cor da estação

Outono à vista: a cor da estação

João Mota: O temor do ator na hora do regresso

João Mota: O temor do ator na hora do regresso

Casa Dentro: Não perca, dia 6 de outubro, a conversa com Vítor Sobral

Casa Dentro: Não perca, dia 6 de outubro, a conversa com Vítor Sobral