Foram 11 quilos a menos de massa gordo e 7 quilos de músculo que João Paulo Rodrigues, apresentador do programa ‘Queridas Manhãs’, conseguiu obter no espaço de oito meses. O resultado foi revelado na capa da Men’s Health e tornou-se viral. Mas a questão da saúde foi também essencial no processo que levou à transformação do apresentador da SIC, de 37 anos.

No programa ‘Faz Sentido’, da SIC Mulher, João Paulo falou-se do que foi preciso fazer para se tornar fit (e não, não foi nada fácil) e levar este compromisso até ao fim.

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