Uma dieta equilibrada é a base de um estilo de vida saudável e, por isso, muitas celebridades dedicam-se a elaborar pratos saborosos que acrescentem valor nutritivo.

É o caso de Victoria Beckham, que partilhou nas redes sociais uma das suas receitas favoritas. Trata-se de um prato que inclui um condimento que ajuda a queimar calorias, mesmo depois de acabar de comer.

Victoria preparou uma refeição de gambas picantes com vegetais e, para elaborar este prato, a mulher de David Beckham deixou de lado a massa. Em vez disso optou por ‘zucchini pasta’, um alimento que tem o mesmo aspeto que o esparguete mas que é feito de courgete. Além disso, o picante é conhecido pelo seu efeito termogénico, que se caracteriza por elevar a temperatura corporal e ajudar o organismo a queimar calorias, mesmo depois de terminada a refeição.

Palavras-chave

Assine a ACTIVA

Deixe-se inspirar, assine a ACTIVA, na sua versão em papel ou digital, a partir de €2,00 a edição. Saiba tudo aqui ASSINAR

Mais no portal

Lifestyle

Sem gordura ou lactose e com 25g de proteína: eis as novidades Mimosa

A marca renovou a gama Proteína. Conheça as novidades!

Beleza

5 dicas para prevenir o acne na idade adulta

Não deixe que as borbulhas se tornem um problema.

Celebridades

Quatro meses após ser pai, Jason Derulo separa-se da namorada

O artista estaria numa relação com Jena Frumes desde março de 2020.

Saúde

Estes alimentos são ricos em vitamina C

Inclua-os na sua dieta.

Saúde

Covid-19: o que muda a partir de 1 de outubro?

Conheça as novas medidas.

Moda

Natura lança coleção de outono/ inverno

Fique a par das novidades.

Comportamento

Homens têm 16% mais tendência que as mulheres a achar a traição aceitável

Revela um estudo da BBC.

Lifestyle

Quando a paixão pela cozinha e pela preservação do meio ambiente se unem... isto é o que acontece

Conheça a história por detrás da IBAU!

Moda

As 12 peças de vestuário Parfois que vai querer usar este outono

Desde coletes a casacos.

Saúde

7 sinais físicos que indicam que está mais stressado do que pensa

Esteja atento ao que o seu corpo lhe diz.

Moda

Carolina Patrocínio mostra as peças da nova Puma Studio Collection

Peças pensadas para total liberdade de movimentos e que podem ser conjugadas entre si.

Moda

Ponchos em burel: tradição e design de mãos dadas para este outono

Os ponchos (165€) reavivam padrões clássicos com cores esbatidas, tons terra e outros mais coloridos para animar os dias mais cinzentos.