“Como é que podemos completar as nossas tarefas em casa e manter a sanidade mental?”

Com cada vez mais pessoas em regime de teletrabalh esta é uma das questões que se impõe. Uma das dicas mais importantes consiste em criar um sentido de estrutura e estabelecer limites no quotidiano, mesmo estando dentro de quatro paredes. E tudo começa de manhã, depois de acordar, quando se dá o mote para como vai ser o resto do dia.

Para ajuda quem possa estar a debater-se com dificuldades em separar o horário de trabalho do tempo pessoal, reunimos algumas dicas úteis na galeria. Percorra e saiba como pode evitar que a quarentena afete a sua produtividade.

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