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Não há nada como o início de uma relação, que é marcado pelo entusiasmo, romance e desejo em abundância. É claro que nem tudo é perfeito, mas a alegria de explorar o fascínio por um novo parceiro acaba por ofuscar os momentos menos bons. O fator novidade e a bioquímica estão do nosso lado quando nos apaixonamos.

Na maioria dos relacionamentos a longo prazo, essa chama desvanece-se. A culpa não é necessariamente de ninguém; o que acontece é que o jogo vira. Durante a etapa da conquista, o ser humano tem um cocktail de hormonas da luxúria e uma neuroquímica prazerosa a percorrerem-lhe pelo corpo – o cérebro de um indivíduo apaixonado imita o transtorno obsessivo-compulsivo e, literalmente, os pensamentos são tomados pela cara-metade.

Quando o objetivo é atingido e, essencialmente, há um compromisso, o sistema muda da conquista para o contentamento. Passados alguns anos, muitos casais têm uma ótima parceria no sentido de gerir a vida familiar mas, na intimidade, vivem mais como amigos ou colegas de quarto do que como amantes.

A boa notícia é que é possível reacender a chama. A Dra. Cheryl Fraser, psicóloga budista, terapeuta sexual e autora, ensina aos seus pacientes um modelo assente em três pilares, de modo a que possam criar uma paixão sexual e romântica para toda a vida. Um triângulo equilátero que representa uma estrutura sólida e duradoura. Segundo a especialista, os três componentes do triângulo da paixão são:

Emoção: a inefável sensação de entusiasmo, interesse e atração pelo parceiro que sentimos quando nos apaixonamos mas, muitas vezes, desaparece com o passar do tempo;

Intimidade: uma profunda sensação de conhecer e ser conhecido que se desenvolve ao longo do tempo através de vulnerabilidades partilhadas e do aprofundamento da conexão emocional;

Sensualidade: o espetro de conexão romântica, erótica e sexual entre duas pessoas, desde darem as mãos ao deleite sexual selvagem.

Muitos casais são fortes em algumas áreas do triângulo e fracos noutras. Quem quer paixão e uma conexão sustentáveis, deve garantir que os três lados estão igualmente fortes.

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