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Manter uma conversa com alguém parece ser algo básico, certo? Porém, não é bem assim. Seja para os mais introvertidos ou para aqueles que, simplesmente, consideram o ato de conversar algo bastante exigente, esta pode ser uma tarefa social que precisa de algum trabalho.

De acordo com o psicólogo Guy Winch, “todos temos diferentes níveis de competências sociais. Algumas pessoas são naturalmente carismáticas e conversam facilmente com os outros. Outras, podem ser extroverdidas e, ainda assim, socialmente constrangidos. Também pode haver quem considere determinadas interações sociais demasiado exigentes e pouco gratificantes“.

Ora, a verdade é que, não podendo ter o mesmo nível de compatibilidade com toda a gente, podemos adotar certos truques para que as conversas fluam com maior naturalidade. Confira as dicas do especialista:

  1. Seja um melhor ouvinte. Preste atenção ao que o outro diz, em vez de se focar naquilo que pretende dizer em seguida.
  2. Apoie a outra pessoa. Tenha em atenção os sentimentos do outro e valide-os.
  3. Dê continuação. Numa próxima conversa, procure saber algo mais sobre um tema que tenha sido abordado no encontro anterior.
  4. Encontre semelhanças. Procure encontrar interesses comuns com o outro para que tenham mais tema de conversa.
  5. Tenha atenção à linguagem corporal. Faça contacto visual e acene enquanto o outro fale, para mostrar que está a prestar atenção.
  6. Deixe o telemóvel. Olhar frequentemente para o telemóvel deixa o outro com a sensação de que não o está a ouvir com atenção. Evite fazê-lo durante uma conversa.
  7. Não domine toda a conversa, tente que seja um diálogo equilibrado.

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