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As relações a longo prazo podem ser maravilhosas, mas é raro que estejam sempre à altura das expectativas. Ideias erróneas sobre os altos e baixos de um relacionamento saudável podem levar as pessoas a pensar que têm algo de errado ou até mesmo a desistir do companheiro, sem sequer procurarem ajuda primeiro.

Num artigo para o site Psyhology Today, a psicóloga Jill Webe identifica e desconstrói os mitos que podem tornar-se obstáculos na satisfação com um envolvimento amoroso. Conheça-os e avalie se reconhece algum da sua própria experiência:

  1. Não devemos discutir. A verdade é que o conflito em relacionamentos é inevitável;
  2. Não deve ser difícil sentirmo-nos próximos do nosso parceiro. A verdade é que, nos relacionamentos a longo prazo. Somos criaturas de hábitos e, às vezes, é preciso sair dessa zona de conforto e trabalhar para ter conversas íntimas;
  3. Os dois devem querer fazes as pazes após uma discussão. A verdade é que algumas pessoas ultrapassam as coisas rapidamente e outras precisam de mais tempo;
  4. Um relacionamento sem sexo não é “real”. A verdade é que os relacionamentos a longo prazo também têm altos e baixos no campo íntimo;
  5. Temos de estar *sempre* juntos. A verdade é que pessoas saudáveis precisam de ter interesses individuais;
  6. Temos de concordar em temas como política e religião. A verdade é que não há problema em discordar – mesmo que seja sobre temas importantes.

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