Conhecer outra pessoa um pouco melhor pode parecer uma jogada de alto risco, mas há uma perspectiva simples que tira a pressão desse momento: a curiosidade.
“O primeiro encontro não tem de ser nada mais do que uma oportunidade de passarem tempo juntos e avaliarem se há curiosidade mútua suficiente para quererem encontrar-se novamente. É só isso”, explica a coach de relacionamentos Cora Boyd no blogue do Instituto Gottman. “Não têm de partilhar tudo, ter uma agenda ou uma noção pré-planeada de quando vão beijar-se. Não precisam de prever quanto tempo a relação vai durar. Tudo se resume a terem atenção plena juntos e verem como se sentem”, acrescenta.
Nesse sentido, a especialista partilha ainda cinco formas de atingir a atenção plena durante um primeiro encontro:
- Reserve tempo para se preparar para o encontro: isto dá o mote para uma ótima experiência. Mesmo que sejam apenas 20 minutos, fazer uma pausa para se preparar mentalmente, emocionalmente e fisicamente pode fazer a diferença em como aparece no local combinado;
- Ative o modo sem som (ou voo) do telemóvel: um encontro romântico é um convite para dois indivíduos passarem tempo de qualidade juntos. Usar o telemóvel não só é uma distração e prejudicial para uma conexão que está a ser construída, mas também é um gesto desrespeitoso para com a outra pessoa;
- Não mencione ex-namorados ou encontros com outras pessoas: trazer os fantasmas de outros interesses amorosos para a conversa tira o foco de estar a conhecer alguém novo. Independentemente do tema, lembre-se de que estará a matar a faísca romântica entre vocês;
- Faça perguntas complementares: ao fazer perguntas que levam um potencial companheiro a partilhar mais “o quês” e “porquês”, obterá a textura da experiência dessa pessoa, em vez de um relatório superficial sobre a cronologia de vida dela. É assim que se começa a entender o sistema de valores dos outros — o que os motiva, como tomam decisões e o que os inspira;
- Não fuja da tensão: para estar totalmente presente na experiência, é importante aceitar a tensão, o desconforto e alguns momentos constrangedores dignos de gargalhadas. Flertar é um jogo que consiste em criar e manter a tensão. É esse entusiasmo que distingue um encontro romântico de duas pessoas a jantar juntas.
