A maioria das pessoas associa intimidade a sexo. Mas a intimidade não se esgota nas relações sexuais. Vai, na verdade, para além delas, havendo cinco tipos de intimidade – a intimidade física, a emocional, a espiritual, a experiencial e a intelectual. Com a rotina e as responsabilidade do dia-a-dia, é muito fácil a intimidade perder-se ali no meio e o casal sentir-se desencontrado nas suas necessidades. Quando isto acontece, o que importa reter é que não pode esperar que a intimidade surja ou aconteça de forma espontânea, porque muitas vezes parece já não haver espaço para ela. Portanto, use a sua imaginação e faça-a acontecer.

Como? Através de algumas estratégias, como perceber claramente o que precisa e dizê-lo abertamente ao seu parceiro. A comunicação é a base de qualquer relação, pelo que não pode falhar se pretende aumentar a sua intimidade. Nestas conversas deve haver confiança e abertura para se poderem explorar os assuntos de forma natural e sem qualquer tipo de constrangimentos.

Ajuda fazerem planos em conjunto, onde incluem um momento só vosso. Estarem juntos, voltarem a namorar, trocarem um beijo enquanto passam um pelo outro no corredor de casa, tocarem-se só pelo prazer de mostrar ao outro que gostam da sua presença pode reacender uma intimidade moribunda. Cuidar da relação e do outro é fundamental e isso implica estar atento aos detalhes, mostrar que ama através das suas atitudes, ouvir o outro, de forma interessada e atenta, sem distrações. Porque a intimidade não começa só no quarto, está implícita no mais pequeno gesto, daí a necessidade de haver um investimento na pessoa que temos ao nosso lado.

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