Diz Quem Sabe

Ainda a propósito do Dia Mundial da Saúde Oral, que se assinalou no dia 20 de março, falamos-lhe da Síndrome da Boca Ardente é uma das patologias mais prevalentes da cavidade oral - descrita como “fogo dentro da língua”.

• Dicas para uma boa saúde oral

Uma em cada 10 mulheres em idade fértil, 350 mil mulheres em Portugal e 190 milhões de mulheres no mundo são afetadas por endometriose.

• Mulheres com endometriose podem ter risco aumentado de AVC

Um cancro silencioso e pouco conhecido

Neste Dia Mundial da Saúde Oral, o médico dentista Pedro Ferreira Lopes, alerta para a importância de uma saúde oral cuidada. “O diagnóstico precoce é essencial podendo evitar futuras complicações relacionadas com a saúde da sua boca”.

• Dia do Riso: rir (e mostrar os dentes todos) é o melhor remédio

No Dia Mundial do Sono, partilhamos os benefícios de dormir com um cobertor pesado e como foi a nossa experiência com mais 7 kg em cima

• Os 9 conselhos de Xuan Lan para melhorar o sono

A forma como nos vemos, como nos percecionamos e aquilo em que acreditamos condiciona os nossos resultados profissionais.

• 5 maneiras de melhorar o seu potencial

A relação com a alimentação reflete uma mente que sofre e que se desespera, que tenta evitar pensar o sofrimento e a dor, o não pensar a angústia causa irremediavelmente a desorganização interna e emocional.

• Ireland Baldwin revela que sofreu de anorexia

Quando nos preocupamos com o cabelo, muitas vezes não queremos apenas evitar a calvície, mas sim solicitar tratamentos para melhorar a sua qualidade e aspeto.

No Dia Internacional da Mulher, duas médicas deixam conselhos preciosos para nos mantermos atentas e saudáveis

Assinalou-se a 4 de março, o Dia Mundial da Obesidade, que este ano teve como tema "Mudança de Perspetivas: Vamos Falar Sobre Obesidade”.

Assinala-se hoje, 28 de fevereiro, o Dia Mundial das Doenças Raras

Já se imaginou a viver sem olfato? Celebra-se hoje, 27 de fevereiro, o Dia Mundial da Anosmia (perda do olfato).

Antigamente era quase um tabu falar deste tema, mas atualmente já ninguém quer ter dor. Todos querem saber o que se passa e serem tratados.

E escolher o seu próximo passo na carreira

Abordar o tema Saúde Mental não é uma tarefa simples, começando pela sua definição. O que é a Saúde Mental? Será não apresentar uma Perturbação Psiquiátrica? Será não experienciar tristeza ou ansiedade e passar os dias feliz?

Hoje, 10 de fevereiro, é Dia Mundial das Leguminosas, um alimento básico na alimentação humana. Ricas em nutrientes, incluindo proteínas, fibras, hidratos de carbono complexos e uma variedade enorme de vitaminas e minerais, partilhamos dicas para as usar mais vazes nas suas refeições.

Um inquérito recente, sobre Saúde Mental e Bem-Estar nos Cuidadores Informais, realizado pela Merck, com o apoio do Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais, permitiu-nos perceber que, em Portugal, as pessoas que são cuidadoras (continuam) a precisar e a pedir ajuda.

Não faltam oportunidades saudáveis para comemorar esta data especial, mesmo que envolva comida! Confira algumas opções para comemorar sem comprometer as metas de um 2023 mais saudável

A Medicina Oncoestética assenta em três pilares: prevenção, melhoria dos efeitos secundários durante o tratamento e melhoria das sequelas após o términus do tratamento.

• Martina Navratilova diagnosticada com cancro da garganta e da mama

Hoje assinala-se o Dia Mundial do Cancro. Uma data importante para sensibilizar para a importância do acompanhamento por um Psico-Oncologista e como este pode ajudar a lidar melhor com a doença e com os seus tratamentos.

No início de fevereiro, os profissionais de saúde reunir-se-ão no Porto para discutir todos os aspetos ligados ao AVC, desde a sua prevenção e epidemiologia, aos diferentes princípios do seu tratamento.