É essencial cumprir com os hábitos de higiene oral, através da escovagem dentária, 2 a 3 vezes por dia (sendo a última, obrigatoriamente, ao deitar após a última refeição) e com um dentífrico, cuja concentração de flúor deverá ser entre 1000 a 1500 ppm (de acordo com as normas da Direcção Geral de Saúde). À medida que a criança for reclamando a sua autonomia, entre os 3 e os 5 anos, poderá ser ela, progressivamente, a escovar os dentes, ainda que sob a supervisão e auxílio de um adulto até aos 7-8 anos.

Trata-se também de uma oportunidade para iniciar os cuidados higiene do bebé, que devem acontecer antes da erupção do primeiro dente, com a limpeza das gengivas e da língua, principalmente, após o aleitamento.

É uma boa altura para incluir o uso do fio/fita dentária na rotina de higiene oral. Deve ser utilizado antes da escovagem nocturna e permite a higienização dos espaços interdentários que são, particularmente, propícios ao aparecimento de lesões de cárie.

Em relação aos hábitos dietéticos, a ingestão de alimentos açucarados deverá ser moderada e preferencialmente após as principais refeições.  Nas refeições intermédias, deverá optar por alimentos saudáveis, como a fruta, frutos secos e vegetais crus (como por exemplo cenoura).

Apesar de estarmos maioritariamente em casa, não deixa de ser propícia a ocorrência de traumatismos dentários. Caso suceda uma fractura ou deslocamento de um “dente de leite” há que despistar a possibilidade desse traumatismo causar sequelas ao dente permanente, através de uma avaliação radiográfica. Perante a fractura de um dente permanente, deverá procurar sempre o fragmento e conservá-lo em meio húmido – soro fisiológico, leite ou saliva, uma vez que é possível a sua colagem, preservando as características de cor, brilho, textura e forma do dente original. Estas situações constituem motivos de urgência, pelo que se sugere que contacte o médico dentista do seu filho/a.

Palavras-chave

Na ACTIVA apresentamos-lhe mulheres e ideias inspiradoras nas mais diversas áreas. Acompanhe-nos, deixe-se inspirar e leia já esta revista. ASSINE AQUI

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Motos elétricas Silence chegam (oficialmente) a Portugal

Motos elétricas Silence chegam (oficialmente) a Portugal

Raquel André: Uma Língua Portuguesa afiada

Raquel André: Uma Língua Portuguesa afiada

18 erros de Português frequentes e que mancham a sua imagem

18 erros de Português frequentes e que mancham a sua imagem

Eis o vídeo do aniversário de Cristiano Júnior

Eis o vídeo do aniversário de Cristiano Júnior

Inspirações para relaxar

Inspirações para relaxar

Vamos todos de férias adoecer para Espanha, de carro

Vamos todos de férias adoecer para Espanha, de carro

Lisboa depois dos turistas

Lisboa depois dos turistas

Quem é Héctor Cabrera, o cientista mexicano acusado de ser um espião russo?

Quem é Héctor Cabrera, o cientista mexicano acusado de ser um espião russo?

Oeiras EcoRally: vitória para a dupla espanhola Eneko Conde e Lukas Sergnese

Oeiras EcoRally: vitória para a dupla espanhola Eneko Conde e Lukas Sergnese

Espreitar o futuro

Espreitar o futuro

Namorada de longa data de Tom Mann morre na manhã do casamento

Namorada de longa data de Tom Mann morre na manhã do casamento

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

Sara Matos encanta em visual cor-de-rosa total

Sara Matos encanta em visual cor-de-rosa total

As figuras da PRIMA 16

As figuras da PRIMA 16

Software italiano usado para espiar iPhone e Android

Software italiano usado para espiar iPhone e Android

Daniela Melchior partilha fotografia ao lado de dupla em

Daniela Melchior partilha fotografia ao lado de dupla em "Velocidade Furiosa 10"

Dez vestidos em malha que vai querer comprar nos saldos

Dez vestidos em malha que vai querer comprar nos saldos

Ecossintonia: quatro atrizes juntas na atitude sustentável

Ecossintonia: quatro atrizes juntas na atitude sustentável

Guia prático para preparar o seu jardim (ou varanda!) para o verão

Guia prático para preparar o seu jardim (ou varanda!) para o verão

Os destaques da semana: Um smartphone surpreendente e um relógio luxuoso

Os destaques da semana: Um smartphone surpreendente e um relógio luxuoso

Letizia recupera vestido de couro para presidir a entrega de prémios de sustentabilidade

Letizia recupera vestido de couro para presidir a entrega de prémios de sustentabilidade

Fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally e ganhe prémios

Fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally e ganhe prémios

A difícil 'missão' da princesa Leonor: tornar-se mais próxima da população do que os seus pais

A difícil 'missão' da princesa Leonor: tornar-se mais próxima da população do que os seus pais

Verão: o que devemos mudar na nossa alimentação

Verão: o que devemos mudar na nossa alimentação

Ministro diz que Cobnferência dos Oceanos é

Ministro diz que Cobnferência dos Oceanos é "oportunidade única"

Como a Salsa usa tecnologia para melhorar a interação com os clientes

Como a Salsa usa tecnologia para melhorar a interação com os clientes

Divulgado vídeo do 12.º aniversário de Cristiano Júnior

Divulgado vídeo do 12.º aniversário de Cristiano Júnior

Rainha Isabel II usa vestido perfeito para a chegada do verão

Rainha Isabel II usa vestido perfeito para a chegada do verão

Júlia Palha está na nova novela da SIC:

Júlia Palha está na nova novela da SIC: "É uma rapariga muito diferente da Fátima”

3 sinais que indicam que está numa relação tóxica

3 sinais que indicam que está numa relação tóxica

A PRIMA gosta das cores de verão da Parfois, dos sabores frescos da Brigadeirando e da nova coleção da Joana Mota Capitão

A PRIMA gosta das cores de verão da Parfois, dos sabores frescos da Brigadeirando e da nova coleção da Joana Mota Capitão

Não pode ser só o setor público a pagar proteção da costa - Mourinho Félix

Não pode ser só o setor público a pagar proteção da costa - Mourinho Félix

Oceanos: Projeto FILMar da Cinemateca ajuda a perceber relação dos portugueses com mar

Oceanos: Projeto FILMar da Cinemateca ajuda a perceber relação dos portugueses com mar