Saiba como cuidar da saúde das suas gengivas
Foto Pexels/ Karolina Grabowska

Quando nos debruçamos sobre as gengivas, são vários os problemas comuns que, por serem detetados tardiamente, acabam por ter consequências extensas. Ainda assim, com o acompanhamento e atenção certos, estes podem ser facilmente prevenidos ou detetados. Exemplo disso é a retração ou recessão gengival. Mas em que consiste esta doença? E porque acontece?

A retração ou recessão gengival consiste numa alteração que ocorre nas gengivas e as leva a retrair, ficando progressivamente mais reduzidas do que o normal. Consequentemente, ao retrair, a gengiva deixa os dentes e a sua raiz mais expostos. Este problema pode ocorrer apenas num dente ou em vários dentes simultaneamente e, em alguns casos, a retração gengival ocorre de forma generalizada, ou seja, em todos os dentes.

Uma das principais causas da recessão gengival é a higiene oral insuficiente. A presença de placa bacteriana pode originar gengivite, que, quando não é tratada de forma correta ou atempada, pode evoluir para periodontite e implicar a perda dos tecidos de suporte dos dentes. Outras causas que também podem estar na origem desta perda de tecido são os hábitos alimentares e tabágicos, as lesões associadas à escovagem incorreta dos dentes, a inexistência de uma mastigação uniforme, a pressão de alguns dentes sob outros na gengiva e no osso – levando à recessão -, sistema imunitário fragilizado, posicionamento dos dentes ou o hábito de ranger os dentes (bruxismo).

Ao nível do tratamento, o primeiro passo para descobrir como resolver a retração/recessão da gengiva é consultar um médico dentista ou higienista oral. Este fará o diagnóstico e recomendará o melhor tratamento possível, que varia mediante as causas e a gravidade da recessão. Por vezes, e caso a retração gengival ocorra devido a uma escovagem excessiva ou incorreta dos dentes, são aconselhadas técnicas mais adequadas para a correta higiene oral do dia a dia. Caso esta condição tenha sido provocada por uma acumulação de tártaro, será aconselhada uma limpeza (destartarização). Se a causa for a sensibilidade dentária devido à exposição da raiz, existem vários tratamentos para minimizar essa sensibilidade, como bochechos com algumas soluções dessensibilizantes específicas, a aplicação de flúor ou ainda proceder ao tratamento com resina. Em casos mais avançados, uma pequena cirurgia é a melhor opção, sendo que a mais utilizada é o enxerto de gengival.

A recessão é uma condição particularmente complicada, pois, geralmente, só é detetada em fases mais avançadas, quando as pessoas começam a sentir sensibilidade anormal, dor no local e inflamação frequente. Assim, a maioria das pessoas não sabe que tem recessão gengival até estar num estado mais avançado, porque este é um processo lento e progressivo. Neste sentido, a melhor solução é sempre a prevenção: visitar regularmente o médico dentista ou higienista oral é a forma mais eficaz de prevenir, identificar e tratar a retração da gengiva.

Os textos nesta secção refletem a opinião pessoal dos autores. Não representam a ACTIVA nem espelham o seu posicionamento editorial.

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