Relacionamentos: três motivos para dizer a verdade, mesmo que isso cause desconforto

No que diz respeito a relacionamentos, estudos mostram que é melhor apostar na transparência total, mesmo que isso cause momentos de algum desconforto entre os parceiros  Quem o diz é a psicóloga Laura Silverstein, no blogue do renomado Instituto Gottman, que estuda relações interpessoais há mais de quatro décadas.

Na publicação, a especialista menciona ainda três motivos para ser importante dizer a verdade, especificando as vantagens de cada um deles.

1. A verdade cria conexão
   Os relacionamentos saudáveis sobre a base de os casais se conhecerem bem. Estudos mostram que parceiros que fazem perguntas um ao outro e respondem honestamente têm maior probabilidade de serem felizes juntos do que aqueles que não o fazem.
   
   
2. A verdade melhora a gestão de conflitos
   É tentador evitar pequenos desacordos dizendo a si mesma que não há a necessidade de falar quando um tópico parece inofensivo. Isso é arriscado. Os irritantes menores podem transformar-se em ressentimentos se não forem encarados logo no início. 
3. A verdade cria confiança
   É do conhecimento comum que os casais constroem confiança através da transparência. Porém, quando as pessoas associam violar essa confiança a coisas como, por exemplo, quebrar um acordo de monogamia ou ocultar informações financeiras. Geralmente, é muito menos dramático do que isso. Construímos confiança sempre que dizemos algo, mesmo que seja um pouco controverso.