@nastjastasia

Todas as relações têm altos e baixos – mas parece que aquelas que duram mais e são bem-sucedidas partilham algumas características fortes. Quem o diz é a psicóloga Randi Gunther.

Estas 9 crenças e subsequentes ações são as forças por trás de relações que não só sobrevivem mas melhoram com o passar do tempo. Todas partilham a mesma base: os parceiros valorizam-se mutuamente e valorizam a experiência de vida de cada um“, diz.

Confira:

  1. Negociação justa de recursos (tempo, dinheiro, amor)
  2. Amor não egoísta (querer o melhor para o outro)
  3. Comunicação autêntica e aberta
  4. Confiança
  5. Reconhecer “gatilhos” de relações passadas
  6. Expressar estima, cuidado e positividade
  7. Liderança sem egos (o casal é uma equipa)
  8. Questionar antes de julgar
  9. Adaptar-se sempre que necessário

Palavras-chave

Mais no portal

More News

Alimentar a criatividade

Alimentar a criatividade

Em

Em "Sangue Oculto": Júlia fica à beira da morte

10 sandálias de cunha que se vão destacar nos próximos meses

10 sandálias de cunha que se vão destacar nos próximos meses

Os mercados para onde as exportações portuguesas mais cresceram na última década

Os mercados para onde as exportações portuguesas mais cresceram na última década

Sumário Portugal e Inglaterra

Sumário Portugal e Inglaterra

Olá, férias! Decorar a casa com papéis de parede inspiradores

Olá, férias! Decorar a casa com papéis de parede inspiradores

Cinco livros infantis para ler nas férias da Páscoa (ou em qualquer altura)

Cinco livros infantis para ler nas férias da Páscoa (ou em qualquer altura)

Quem matou Amílcar Cabral?

Quem matou Amílcar Cabral?

JL 1366

JL 1366

Exame 468 - Abril 2023

Exame 468 - Abril 2023

Em solo britânico, Harry volta a atacar a família real

Em solo britânico, Harry volta a atacar a família real

O Antigo Egito na VISÃO História

O Antigo Egito na VISÃO História

Crise/Inflação: Empresas têm

Crise/Inflação: Empresas têm "responsabilidade social" na resposta à subida dos preços - Centeno

Pão-de-ló, folar e enchidos: Três mercados para as compras da Páscoa

Pão-de-ló, folar e enchidos: Três mercados para as compras da Páscoa

Italiano e vegetal, assim é o restaurante Giulietta, uma boa surpresa na Avenida de Roma

Italiano e vegetal, assim é o restaurante Giulietta, uma boa surpresa na Avenida de Roma

Onde ir com os seus filhos nas férias da Páscoa, se ficar no Porto

Onde ir com os seus filhos nas férias da Páscoa, se ficar no Porto

Investigadores descobrem buraco negro ultramassivo e um dos maiores jamais documentados

Investigadores descobrem buraco negro ultramassivo e um dos maiores jamais documentados

Como identificar uma imagem criada por Inteligência Artificial? O caso do casaco do Papa

Como identificar uma imagem criada por Inteligência Artificial? O caso do casaco do Papa

Ford apresenta Explorer 100 elétrico

Ford apresenta Explorer 100 elétrico

A reação de Letizia ao ver Felipe VI tocar

A reação de Letizia ao ver Felipe VI tocar "cajón"

O sol está a

O sol está a "acordar": O que é que isso implica?

Quando a arte desaparece

Quando a arte desaparece

VOLT Live: o estudo do ACP sobre a mobilidade elétrica

VOLT Live: o estudo do ACP sobre a mobilidade elétrica

O que vestir nos dias em que de manhã está frio e à tarde calor

O que vestir nos dias em que de manhã está frio e à tarde calor

Os Eldorados que ajudaram Portugal a bater recordes nas exportações

Os Eldorados que ajudaram Portugal a bater recordes nas exportações

Utentes do distrito de Lisboa protestam junto ao Ministério da Saúde no sábado

Utentes do distrito de Lisboa protestam junto ao Ministério da Saúde no sábado

Letizia volta a apostar na elegância em Cádiz

Letizia volta a apostar na elegância em Cádiz

Em Barcelona, a aposta num estilo clássico atualizado

Em Barcelona, a aposta num estilo clássico atualizado

Portugal vai bater sucessivamente nos próximo anos recordes de investimento

Portugal vai bater sucessivamente nos próximo anos recordes de investimento

Rota Lisboa-Tires em jato privado é a segunda da Europa em intensidade carbónica

Rota Lisboa-Tires em jato privado é a segunda da Europa em intensidade carbónica

Governo assume todas as despesas com descontaminação de solos na margem sul do Tejo

Governo assume todas as despesas com descontaminação de solos na margem sul do Tejo

Sem tempo para ouvir podcasts? 9 programas com menos de 15 minutos

Sem tempo para ouvir podcasts? 9 programas com menos de 15 minutos

Meta desenvolve tecnologia para dar aos robôs destreza humana

Meta desenvolve tecnologia para dar aos robôs destreza humana

Fátima Campos Ferreira está de luto pela morte do marido, Manuel Rocha

Fátima Campos Ferreira está de luto pela morte do marido, Manuel Rocha

A Páscoa não é só dos coelhos, venha vivê-la no Jardim Zoológico

A Páscoa não é só dos coelhos, venha vivê-la no Jardim Zoológico

Moda: Branco sobre branco

Moda: Branco sobre branco

Livros: As sugestões de abril da VISÃO Júnior

Livros: As sugestões de abril da VISÃO Júnior

Dormir pouco pode aumentar a gordura visceral? Novo estudo afirma que sim

Dormir pouco pode aumentar a gordura visceral? Novo estudo afirma que sim

Colocámos à prova os novos Samsung Galaxy S23 e S23+

Colocámos à prova os novos Samsung Galaxy S23 e S23+

Sónar Lisboa: Muito mais do que um festival de música

Sónar Lisboa: Muito mais do que um festival de música

Casa no Tempo: simplicidade contemporânea

Casa no Tempo: simplicidade contemporânea

VOLT Live: novas regras europeias e o campeonato de ralis para elétricos

VOLT Live: novas regras europeias e o campeonato de ralis para elétricos

Shakespeare musical no Trindade

Shakespeare musical no Trindade

Sabe pedir desculpa? Especialistas explicam

Sabe pedir desculpa? Especialistas explicam

Calema revelam quanto cobraram para atuar para Cristiano Ronaldo em festa privada!

Calema revelam quanto cobraram para atuar para Cristiano Ronaldo em festa privada!

Caras conhecidas

Caras conhecidas "desfilaram" propostas de marca italiana no Porto

Carolina Carvalho rendida a Lucas

Carolina Carvalho rendida a Lucas

Demi Lovato mostra-se sem maquilhagem e sem filtros

Demi Lovato mostra-se sem maquilhagem e sem filtros