Enérgica é um adjetivo que não chega para descrever a forma como a apresentadora Isabel Silva faz com que as horas da manhã se pareçam multiplicar. Do despertar ao passeio com o cão, do pequeno-almoço ao preparar da ‘marmita’ para o almoço, do treino de alta intensidade – no seu novo espaço, o E-Fit – ao trabalho no escritório, o certo é que Isabel não para um minuto, sempre com um sorriso no rosto.

Isabel Silva VIDEO FRAME.jpg

Já nas bancas!

O que precisa de saber para viver melhor e mais tempo Compre já

Relacionados

Lifestyle

Se as suas inseguranças atrapalham o seu dia-a-dia, experimente estes 3 métodos para as superar

Sermos críticas connosco é, muitas vezes, um processo inconsciente,...

Inspirações

Eis o que aconteceu a esta mulher, após ter tomado decisão pouco comum na jornada de perda de peso

Depois de perder mais de 50 quilos, houve uma mudança inesperada.

Lifestyle

5 estratégias para ser mais feliz no local de trabalho

Se faz parte das estatísticas de pessoas infelizes no emprego, este...

Mais no portal

Já nas bancas!