iStock-618532404.jpg

davidf

Além de ser um gesto atencioso, enviar flores à sua amiga que está doente ou anda triste pode ser bastante benéfico para a saúde dela.

A American Society for Horticulture Science, a maior organização dedicada ao avanço de todas as facetas da investigação, educação e uso prático da horticultura, decidiu avaliar se as plantas têm influências terapêuticas em pacientes cirúrgicos. Para tal, os responsáveis pelo estudo distribuíram 90 pessoas sujeitas a tratamentos ou cuidados médicos por dois quartos, um com e outro sem plantas.

A principal conclusão? Aquelas que tiveram contacto com elementos do reino da natureza apresentavam uma pressão arterial e frequência cardíaca mais baixas, bem como menos relatos de dor e fatiga, e mais sentimentos positivos e de satisfação com o seu quarto do que os pacientes do outro grupo. Com base nesta descoberta, os autores sugerem que as flores devem ser “medicina complementar” para pacientes em recobro.

Os buquês de flores também podem ajudar-nos a sentirmo-nos menos stressados, diz um estudo publicado na revista científica Complementary Therapies In Medicine. Os investigadores deram um vaso de rosas frescas a mulheres “com idade universitária”, para que estas as colocassem nos seus quartos e verificaram que os objetos de estudo se sentiam mais relaxados e livres de stress do que antes.

Haverá melhor desculpa para oferecer um buquê – ou seis – a si mesma?

Já nas bancas!

Assine a ACTIVA e receba dois coffrets da Rituals Assine já

Relacionados

ACTIVA de junho: ame-se tal como é

Sharam Diniz é a estrela de uma edição dedicada ao amor-próprio.

Trabalha em Lisboa? Estes são alguns dos melhores restaurantes para almoçar

Delicie-se com estas sugestões!

Esta dinâmica pode estar a destruir a sua relação amorosa

Discussões repetitivas são um dos sinais de alerta.

Mais no portal

Brilho, brilho e mais brilho: o derradeiro shopping de réveillon

Esqueça o minimalisto. No ano novo, mais é mais.

Se não sabe o que calçar na noite da passagem de ano, estas sugestões são para si

Qual é o seu estilo?

Estes são os 10 filmes mais populares de 2019

Consegue adivinhar qual é o primeiro da lista?

5 pantufas fofinhas para aquecer o seu inverno

Não precisa de passar a estação com os pés frios com estas opções!

Por que 11 de dezembro é considerado o dia mais fértil do ano

A constatação é numérica!

Este movimento defende que não precisa de amar o seu corpo para o aceitar

Conheça o "body neutrality".

Restaurante da Semana: Visconti ou quando a 'dolce vita' se mudou para o Chiado

O Visconti mora no Chiado e tem uma carta deliciosa, bem ao estilo ...

A evolução dos visuais da Mulher-Maravilha ao longo dos anos

Uma heroína feminista para alguns e um símbolo de opressão para out...

Quem são as cinco únicas mulheres negras a vencerem o Miss Universo

O concurso demorou 25 anos para coroar Janelle Commissiong, a prime...

10 peças para rechear o seu armário com a cor de 2020

O azul clássico foi a escolha da Pantone.

Veja a receita destas bolachas de Natal saudáveis

A nutricionista Catarina Sofia Correia partilha esta receita delici...

ASSINE 1 ANO (12 edições) POR 30€ E RECEBA 30€ EM OFERTAS

Assine Já!