Para muitos, a prática desportiva é uma parte essencial da rotina. Este hábito melhora não só a nossa condição física, como pode aliviar sintomas de ansiedade ou stress. E mais: não há limites, nem de idade, género ou qualquer outra componente. E é nisso que a Sport Zone se continua a focar.
Recentemente, a marca lançou um manifesto que conta as 5 histórias inspiradoras de Mariana Ferreira (16 anos), dos Iron Brothers (32 e 30 anos), de Carolina Faria (32 anos), de Telma Salsinha (37 anos) e de Custódio Neto (78 anos) – todos com motivações diferentes -, incentivando ao uso da hashtag #odesportoédetodos.
Além desta iniciativa, a Sport Zone aposta no formato takeover, no Instagram: até 27 de setembro, a nutricionista Ana Bravo deixa dicas para uma alimentação saudável; de 28 de setembro a 4 de outubro, o mental coach Nuno Santos explica como criar hábitos e celebrar conquistas pessoais; e, por fim, de 5 a 11 de outubro, a PT Vânia Costa fala sobre transformação corporal, motivação e gestão de expectativas.
Fique a conhecer o manifesto e acompanhe todas as histórias nas plataformas digitais Sport Zone.
