Ingredientes: 
– 2 dióspiros maduros
– Raspa de meio limão
– 1 colher de sopa de canela
– 2 colheres de sopa de Sementes de Chia
– 6 a 8 nozes picadas
– 2 colheres de sopa de xarope de ácer ou agave

Modo de preparação:

1. Coloque a polpa dos dois dióspiros moles numa taça e esmague;
2. Depois descarte os fios e mantenha a polpa na taça;
3. Junte raspas de limão, a canela, as sementes de chia, as nozes picadas e o xarope e envolva tudo;
4. Coloque num frasco hermético e leve ao frigorífico durante 6h, para que a chia hidrate e o doce fique na textura perfeita.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

11 ideias para celebrar o Dia Mundial do Teatro

11 ideias para celebrar o Dia Mundial do Teatro

Quem quer ser milionário?

Quem quer ser milionário?

Diretor executivo do SNS desvaloriza críticas do PSD às unidades locais de saúde

Diretor executivo do SNS desvaloriza críticas do PSD às unidades locais de saúde

Em “Cacau”: Tiago acusa Cacau da morte de Pipa

Em “Cacau”: Tiago acusa Cacau da morte de Pipa

Tempos de Antena ‘Miúdos a Votos’: ‘Verity’

Tempos de Antena ‘Miúdos a Votos’: ‘Verity’

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1621

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1621

Ministério da Saúde abre 322 vagas para fixar médicos em zonas carenciadas

Ministério da Saúde abre 322 vagas para fixar médicos em zonas carenciadas

Vamos tomar um chá?

Vamos tomar um chá?

Em “Senhora do Mar”: Joana revela a Judite porque fugiu do marido

Em “Senhora do Mar”: Joana revela a Judite porque fugiu do marido

Eduardo Gageiro, exposição e livro

Eduardo Gageiro, exposição e livro

TAP regista lucro histórico de 177 milhões no ano mais longo da sua vida

TAP regista lucro histórico de 177 milhões no ano mais longo da sua vida

Quando a cantiga foi uma arma

Quando a cantiga foi uma arma

VOLT Live: apresentação da equipa de rali PRIO - Exame Informática - Peugeot

VOLT Live: apresentação da equipa de rali PRIO - Exame Informática - Peugeot

Rainha Maxima adiciona aranhas ao seu visual

Rainha Maxima adiciona aranhas ao seu visual

JL 1394

JL 1394

Os melhores momentos do Baile da Rosa

Os melhores momentos do Baile da Rosa

Inês Aires Pereira está separada

Inês Aires Pereira está separada

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

A importância das plataformas na escolha de um carro elétrico

A importância das plataformas na escolha de um carro elétrico

Em “Cacau”: Cacau escapa à morte e fica amnésica

Em “Cacau”: Cacau escapa à morte e fica amnésica

Uma estrela está prestes a explodir e o fenómeno será visível a olho nu da Terra

Uma estrela está prestes a explodir e o fenómeno será visível a olho nu da Terra

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Com falta de ideias para a sua sala?

Com falta de ideias para a sua sala?

Lisboa através dos tempos na VISÃO História

Lisboa através dos tempos na VISÃO História

Passatempo

Passatempo "O 25 de abril visto por ti"

A próxima missão para a Inteligência Artificial? Fazer cerveja

A próxima missão para a Inteligência Artificial? Fazer cerveja

VOLT Live: apresentação da equipa de rali PRIO - Exame Informática - Peugeot

VOLT Live: apresentação da equipa de rali PRIO - Exame Informática - Peugeot

Chega apresenta Maria Manuela Tender como candidata a presidente da Assembleia da República

Chega apresenta Maria Manuela Tender como candidata a presidente da Assembleia da República

Fernanda Serrano: Programa de mãe e filhas em tarde dedicada à moda

Fernanda Serrano: Programa de mãe e filhas em tarde dedicada à moda

Coelhinho guardador de doces

Coelhinho guardador de doces

Ir ao Madame Tussauds vai ser mais caro em dias de sol?

Ir ao Madame Tussauds vai ser mais caro em dias de sol?

As memórias de Manuel Alegre

As memórias de Manuel Alegre

Maria Rueff: “Fico comovida, sinto que formei uma grande mulher”

Maria Rueff: “Fico comovida, sinto que formei uma grande mulher”

Especialistas vão começar a desenhar recomendações para a 'long covid'

Especialistas vão começar a desenhar recomendações para a 'long covid'

Como adicionar uma segunda mala ao seu carro?

Como adicionar uma segunda mala ao seu carro?

O que já se sabe sobre o novo processador Snapdragon topo de gama

O que já se sabe sobre o novo processador Snapdragon topo de gama

5 marcas portuguesas e bonitas - dos básicos às peças especiais

5 marcas portuguesas e bonitas - dos básicos às peças especiais

Ir à Casa Az-Zagal e deixar-se ficar na aldeia

Ir à Casa Az-Zagal e deixar-se ficar na aldeia

Mineiros da Panasqueira prolongam greve e empresa ameaça com 'lay-off'

Mineiros da Panasqueira prolongam greve e empresa ameaça com 'lay-off'

Ana Sofia Martins visita a Islândia

Ana Sofia Martins visita a Islândia

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

As Revoluções Francesas na VISÃO História

As Revoluções Francesas na VISÃO História

IPMA prevê no continente chuva, trovoada e neve nas terras altas até à Páscoa

IPMA prevê no continente chuva, trovoada e neve nas terras altas até à Páscoa

Página ilustrada: o mundo a cores de Ana Seixas

Página ilustrada: o mundo a cores de Ana Seixas

Ano de 2023 foi o segundo mais quente de sempre em Portugal

Ano de 2023 foi o segundo mais quente de sempre em Portugal

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites