Rubricas
Famílias Felizes: vamos combater a 'ignorância' sobre o Natal?
Se dizemos tantas vezes que o Natal é para as crianças, não chegou a altura de pensarmos que esta época do ano também deve ser valorizada por nós? E recordar a essência, a sua história, é também uma forma de dar mais sentido a este tempo tão especial.
Carolina Vale Quaresma
Finanças pessoais: as reflexões que pode (e deve) fazer no mês de dezembro
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles
3 looks que servem de inspiração para arrasar nesta época festiva
Vem aí as festas de fim de ano. Se tem a agenda preenchida e não sabe o que vestir, somos capazes de ter a solução.
Mafalda Carvalho
Aprender enquanto 'sombra' também é importante
Este é o tema da rubrica Sucesso Pessoal e Profissional de dezembro.
Mafalda Almeida
BeYoga: "Surya Namaskar", a Saudação Ao Sol
A Saudação ao Sol é um ritual, uma oração que fazemos com o corpo para saudar ao Sol. Não só ao Sol físico, que gera a vida no nosso planeta, mas também ao nosso Sol interior, a nossa Luz.
Carla Gonçalves
Estratégias para rentabilizar o seu dinheiro e garantir um futuro risonho
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles
Andreia Gomes: "A Farfetch é uma empresa com uma cultura revolucionária"
A Senior Head of Employer Brand & People Communications explicou-nos como é trabalhar na conhecida plataforma luso-britânica de moda de luxo.
Raquel Gonçalves
Como acabar com o mau cheiro nas axilas de forma natural
Com esta receita caseira, poderá dispensar o desodorizante.
Izabel de Paula
Estas tendências de calçado são fáceis de adaptar a qualquer estilo
O novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso traz algumas sugestões práticas, versáteis e cheias de estilo para completar os seus visuais de outono/inverno.
Bárbara Mendonça
Esta receita caseira ajuda a rejuvenescer a pele do rosto
Alie este cuidado à drenagem linfática para dizer adeus às rugas e à flacidez.
Izabel de Paula
3 dicas importantes para não se iludir com as promoções da Black Friday
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles
Crianças: Os presentes ideias para este Natal ser ainda mais especial
"Aconselho a que, para este Natal, possam levar este mantra poderoso com vocês “Menos é Mais” e verão a diferença brutal que o vosso dia-a-dia em dezembro terá."
Carolina Vale Quaresma
BeYoga: exercícios de Yoga para costas saudáveis
As torções do troco aumentam a mobilidade da coluna vertebral. Dedique alguns minutos a si, ao seu corpo e ás suas costas para evitar o desconforto físico e emocional que, por vezes, sentimos ao final do dia.
Carla Gonçalves
Propostas para renovar o guarda-roupa com as tendências fortes da estação
Este é o tema do novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso.
Bárbara Mendonça
O verde é a cor mais quente deste inverno
O verde é uma das cores fortes desta temporada, refletindo o nosso interesse nos eternos clássicos sazonais. Veja como incluí-la nos seus visuais.
Mafalda Carvalho
Perfil de Investidor: o que é e a importância de fazer esta análise
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles
"Mãe é mãe": uma frase que é muito mais do que parece à primeira vista
Será que estamos felizes? Muitas vezes não compreendemos bem de onde vem a nossa infelicidade. A proposta é refletir sobre uma das frases mais ditas que podem colocar em causa a nossa felicidade: "Mãe é mãe". Será? Ou pode não ser bem assim?
Carolina Vale Quaresma
Fama ou proveito? Os dois, por favor
A coach Mafalda Almeida explica como conjugar ambos os conceitos na realidade profissional.
Mafalda Almeida
BeYoga: Yoga para um sono profundo e reparador
Uma prática suave e fácil que a ajudará a eliminar a negatividade, stress e ansiedade do seu quotidiano. Com o Yoga, fica mais fácil encontrar paz no momento presente. Liberte a mente e caminhe para um estado de repouso que lhe permitirá ter um sono profundo e reparador.
Carla Gonçalves
Esta iniciativa deve estar no topo das suas prioridades financeiras
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles
Como atualizar o guarda-roupa de acordo com as tendências das passarelas
Este é o tema do novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso.
Bárbara Mendonça
Dicas para os empreendedores reequilibrarem as finanças neste período delicado
Este é o tema do novo episódio da rubrica Finanças de A a Z.
Carina Meireles