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BeYoga: exercícios para libertar a tensão na zona lombar

O desconforto na zona inferior da coluna vertebral tira-nos energia. Libertando todas as tensões da zona lombrar sinta-se pronta a abraçar cada movimento do seu corpo.
Carla Gonçalves

Em parceria com o BeYoga, a ACTIVA oferece-lhe conteúdos exclusivos de Yoga. Em cada movimento abraçamos o que somos, o que queremos e tudo o que nos rodeia. Queremos partilhar consigo práticas simples que pode aplicar ao seu ritmo.

Siga o BeYoga: www.instagram.com/carla.beyoga; www.facebook.com/BeYoga; www.linkedin.com/in/carlabeyoga
www.beyoga.pt; http://bit.ly/YouTubeBeYoga.
Contacto: Carla Gonçalves: 916792577

 

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