Os cuidados de rosto e de corpo não têm de consistir em rotinas complexas. Aliás, provavelmente, já tem muitos dos “ingredientes” necessários em casa.

Com o intuito de simplificar o processo, tenho partilhado várias dicas úteis com os leitores da ACTIVA, sendo que a de hoje é sobre os cuidados a ter com as mãos, pescoço e colo. Estas três áreas têm uma pele bastante delicada e, a par do rosto, são as primeiras a denunciar o envelhecimento. Por isso mesmo, requerem uma rotina adequada, como a que partilho no episódio desta semana da rubrica #BodyShaper.

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