Ao longo deste ano, que se revelou extremamente desafiante para todas, fui sublinhando por várias vezes a máxima: muitas vezes não somos responsáveis por aquilo que nos acontece, mas somos sim responsáveis pela forma como reagimos a isso. Gostaria, antes de mais, de perceber se concorda comigo!

Bom, a verdade é que somos totalmente responsáveis pela nossa evolução, pelo nosso crescimento. Não podemos (nem devemos) culpar ninguém pelas opções que fazemos. Isso retira todo o poder das nossas mãos, o que traz várias consequências como, por exemplo, a diminuição da nossa confiança e autoestima.

Ora, com isto quero dizer que o nosso desenvolvimento pessoal e profissional é, de facto, nossa total responsabilidade, sendo que me atrevo a adiantar: é uma questão de ATITUDE. E mais ninguém é responsável pelas nossas atitudes do que nós mesmos(as), certo? 

Os tempos que passaram e os que aí vêm são de mudança. E a mudança não é boa, nem má. Mudar é mudar, e, muitas vezes, significa enfrentar o desconhecido e uma zona de conforto. Como já escrevi noutras ocasiões: o ser humano detesta a mudança, mas a verdade é que a nossa evolução e o nosso crescimento só acontecem sustentados numa mudança, propositada ou não. Somos seres complicados! Todos queremos ser / ter / fazer algo mais na nossa vida, mas ninguém quer enfrentar o desconforto de um crescimento necessário.

Bom, passemos então às dicas e ideias que nos podem ajudar a melhor desenvolver e crescer no âmbito pessoal e /ou profissional:

  1. Não invente desculpas que justifiquem a sua inércia. Se decide não fazer alguma coisa que ajude a crescer de alguma forma, assuma isso, e obviamente, lide com as consequências dessa tomada de decisão. Um exemplo? “Eu nasci assim, eu sou assim, eu vou ser sempre assim”;
  2. Permita-se sentir medo, mas não permita que este o/a paralise;
  3. Primeiro que tudo: decida o que quer ser, ter, fazer. Esta decisão ajuda-nos bastante no nosso foco e nos nossos resultados. Quem não sabe o que quer, acaba onde não quer estar;
  4. Dê pequenos passos de cada vez; não queria fazer tudo de uma vez só. A paciência é uma forte aliada do sucesso;
  5. Entenda que o momento perfeito não existe. E… tal como eu costumo dizer sempre: mais vale feito do que perfeito;
  6. Quando estabelecer os seus objectivos, faça a seguinte questão a si mesmo/a: “Estou disposto/a a pagar o preço por isto?”;
  7. O sucesso surge com a implementação, desenvolvimento e manutenção de hábitos poderosos.
  8. Não interessa o que diz, pensa ou planeia. Interessa, sim, aquilo que fez. Mais acção e menos palavras!;
  9. O elogio alimenta o espírito. Faça mais elogios, a si mesmo(a) e às outras pessoas;
  10. Não somos os nossos títulos. Somos os nossos feitos e conquistas. 

Agora que já teve acesso a alguns segredos base para crescer, do que está à espera? Estamos sempre a tempo de melhorar. Conte-me tudo! Estou deste lado.

Próximas acções de formação:

Academia online de desenvolvimento pessoal e profissional – RISING ACADEMY

21.11.2020 – Edição especial do Programa Intensivo de Liderança Feminina – ATITUDE 2021 (Estoril). Mais informações através do email: mafalda@mafaldaalmeida.com

27.11.2020 – Edição especial do Programa Intensivo de Liderança Feminina – ATITUDE 2021 (Alcobaça). Mais informações através do email: mafalda@mafaldaalmeida.com

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