Saúde

Vírus que ataca plantas de feijão-frade pode proteger os pulmões do cancro metástico

A técnica preveniu, ou pelo menos minimizou, a disseminação de tumores malignos e melanoma em ratos-domésticos.

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Saúde

O motivo para o corpo humano libertar vapor após treinos em climas húmidos

Sim, é possível, e a explicação é muito simples.

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Saúde

O truque para descodificar rótulos nutricionais e fazer escolhas melhores

Na hora de fazer compras, os rótulos nutricionais podem ser os nossos maiores aliados para fazermos escolhas melhores.

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Saúde

Conhece alguém que balança as pernas para adormecer? Esta pode ser a explicação

A culpa pode ser de um distúrbio do sono que é mais comum na infância, mas, em casos raros, persiste na idade adulta.

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Saúde

Zonas de frequência cardíaca: uma poderosa ferramenta para atingir metas de fitness

Eis o que aprendi desde que comprei uma pulseira de atividade para monitorizar os meus treinos.

Cláudia Turpin
Saúde

As máscaras deixaram de ser obrigatórias na rua. Veja em que situações devem ser usadas

Estas são as recomendações da Direção-Geral da Saúde.

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Saúde

Afinal, o metabolismo lento não é o culpado pelo aumento de peso na idade adulta

De acordo com um novo estudo, o metabolismo só começa a desacelerar a partir dos 60 anos.

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Saúde

A médica Joana Menezes Nunes explica-nos como perder peso com saúde... e saber mantê-lo

Ler os rótulos, criar o défice calórico certo e manter o foco são algumas das pistas que nos dá sobre alcançar o peso certo.

Sofia Martinho
Saúde

Descubra os benefícios de fazer exercício durante a gestação

O Dia da Grávida assinala-se esta quinta-feira, 9 de setembro.

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Diz Quem Sabe

Dor e formigueiro nas mãos? Entenda o que se passa

Um artigo de opinião assinado pelo Dr. Pedro Negrão, ortopedista, Coordenador da Unidade do Punho e Mão do Hospital CUF Porto.

Dr. Pedro Negrão
Saúde

Sente desejos por doces? Eis o que o seu corpo está a tentar dizer-lhe

Uma nutricionista explicam os vários motivos que levam o corpo a querer açúcar.

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Diz Quem Sabe

Saiba como vencer as micoses nas unhas dos pés

Um artigo de opinião assinado por Francisco Oliveira Freitas, podologista responsável pelo Centro de Podologia de Famalicão.

Dr. Francisco Oliveira Freitas
Saúde

É seguro fazer exercício após a inoculação contra a COVID-19? Eis a resposta

De acordo com a opinião profissional de um especialista em doenças infecciosas.

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Saúde

Fome ou sede? Entenda o motivo para confundimos estas duas sensações

Por vezes, é possível que o seu organismo fique confuso, sem saber se está sentindo fome ou sede.

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Fora da Caixa

Não, quistos dos ovários e síndrome dos ovários poliquísticos não são a mesma coisa

Eis o que aprendi depois de ter sido diagnosticada com uma destas condições.

Cláudia Turpin
Saúde

Eis o que acontece no nosso corpo quando engolimos uma pastilha elástica

Há quem acredite que ela fica no estômago durante sete anos.

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Saúde

4 coisas pouco saudáveis que podem acontecer durante um banho de espuma

Conheça o lado menos glamoroso deste hábito.

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Saúde

Eliminar aquela 'gordura teimosa' da barriga resume-se a duas coisas

De acordo com uma especialista em fitness.

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Saúde

3 hábitos que nos fazem ganhar peso durante os fins de semana

Estas práticas comuns podem ser a causa dos quilos indesejados.

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Saúde

COVID-19: saiba como proceder se estiver vacinada e tiver um contacto de alto risco

Conheça as recomendações dos especialistas.

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Saúde

O truque para desligar mente na cama e dormir como um bebé

Literalmente.

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Saúde

O seu edredon pode estar a deixá-lo doente

Saiba se deve (ou não) substituí-lo.