200430857-001.jpg

Getty Images

Já havia comprovação dos benefícios do tomate na prevenção do cancro da próstata, agora tudo indica que pode ajudar a prevenir o cancro da mama. Segundo um estudo desenvolvido por pesquisadores «da Universidade de Rutgers, nos EUA, as mulheres que comem mais tomate, natural, em sumo ou mesmo em produtos processados como o ketchup, produzem uma hormona que as protege da doença.

“As vantagens de comer tomate e produtos à base de tomate , mesmo por um curto período de tempo, ficaram muito evidentes nas nossas descobertas”disse um dos autores do estudo. 

Um copo de sumo de tomate pode ser o suficente para obter os benefícios, dado que contém a quantidade indicada de licopeno. Esta substância carotenóide que dá a cor avermelhada ao tomate, é  um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres.

Na mesma pesquisa refere-se ainda a importância de prevenir a obesidade para prevenir o cancro. Segundo uma das cientistas,  Adana Llanos, a dieta rica em tomate “tem um maior impacto ao nível das hormonas em mulheres que mantêm um peso saudável”.

Palavras-chave

Relacionados

Beleza

10 regras de ouro da Dieta Mediterrânica

Considerada Património Imaterial da Humanidade, lembramos-lhe quais os pilares que fazem deste regime alimentar um dos mais saudáveis do mundo. Comer como os seus avós pode salvar a sua vida.

Saúde

Alimentos que todas as mulheres deviam (mesmo) comer

Os 'amigos das mulheres' são muitos. Saiba já quais os alimentos que a podem ajudar a ser mais saudável e bonita.

Mais no portal

Imagem de Sucesso

Estas dicas vão facilitar a escolha das suas próximas calças de ganga

Do corte às lavagens, saiba que modelos mais favorecem as mulheres.

Beleza

Descubra qual é o melhor Gua sha para si

Uma ferramenta de beleza que se tornou indispensável na rotina de beleza de muitas mulheres.

Saúde

Ter plantas em casa aumenta a felicidade e a esperança de vida

Estes são apenas dois dos muitos benefícios comprovados pela ciência de apostar na botânica de interiores.

Moda

Que sapatos usar com calças de ganga flare? Temos a resposta

Inspire-se nestes 12 "looks" de influencers internacionais.

Beleza

Este truque deixa as sobrancelhas no lugar de uma vez por todas

É simples, prático e surpreendentemente acessível. A melhor parte? Só vai precisar de duas coisas para ter sobrancelhas de sonho.

Comportamento

As mulheres usam quatro técnicas específicas para aumentar o prazer durante o sexo

Um estudo recente pretende disponibilizar uma linguagem clara e que empodere as mulheres para tornarem o ato sexual mais satisfatório.

Saúde

A pandemia trouxe maus hábitos que sugam a energia do corpo

Saiba como corrigi-los e ganhar qualidade de vida.

Beleza

Estas fotografias provam que o lob é tão versátil quanto elegante

Por isso mesmo, é um dos cortes preferidos das influencers neste momento.

Comportamento

O que acontece quando uma mulher tem um orgasmo?

O cérebro, mais especificamente o lobo frontal, fica a todo o vapor!

Beleza

Os motivos para ser uma boa ideia investir numa bruma facial

Um produto de beleza bastante útil nos dias quentes, cujos benefícios vão muito além da hidratação.