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Saúde
|O que devemos comer antes do treino?
No quinto episódio do Be FHIT by ACTIVA, a PT do FHIT Unit Rita Terruta desmistifica mais um tema que levanta muitas dúvidas: afinal, que tipo de refeição devemos fazer pré-treino? - se é que devemos fazer alguma. Saiba a resposta, no vídeo.
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