iStock-854418348.jpg

PeopleImages

Quando a constipação toma conta de nós, podemos sentir que é o fim do mundo. Quer seja algo mais leve, passageiro, ou forte e duradouro, há certos sinais que não devemos ignorar. E a revista Health falou com alguns médicos para saber quais são eles.

1 – Os sintomas duram há mais de quatro dias. Neste caso, o melhor é consultar um médico para ser avaliada. Poderá não se tratar de uma simples constipação, mas de uma gripe ou mononucleose, por exemplo.

2 – Os sintomas voltam a aparecer pouco depois de desaparecerem. Poderá ter desenvolvido algum tipo de infeção, devido à fragilidade do sistema imunitário, pelo que o melhor é aconselhar-se junto de um médico, já que poderá necessitar de medicação.

3 – Regressou recentemente de uma viagem. Se, ao voltar a casa, tem sintomas de uma constipação, é melhor ser logo avaliada, já que pode ter desenvolvido alguma infeção menos convencional.

4 – Tem febre alta. Este é um sintoma pouco comum em simples constipações, podendo indicar Faringite estreptocócica, que, quando não tratada devidamente, propicia o surgimento de condições mais graves.

5 – Tem febres médias há alguns dias. Quando a febre parece não passar, deve ficar alerta, já que pode indicar que o organismo está a tentar “combater” algo mais que uma simples constipação.

6 – Sente incómodo no estômago. Se tiver náuseas, vómitos ou diarreia que não passam, deve, além de se manter hidratada, procurar um médico para uma avaliação mais detalhada.

7 – Dores de cabeças fortes. Se este é um dos seus principais sintomas – e, mais, se for acompanhado de febre e rigidez do pescoço -, pode indicar meningite, ou infeção nos seios paranasais, caso também note pressão na zona do nariz e olhos.

8 – Sente dores no peito e dificuldade em respirar. Este é, à partida, um grande sinal de alarme, que pode indicar condições mais sérias como uma bronquite, pneumonia ou mesmo embolismo pulmonar.

9 – Os sintomas resumem-se a uma área específica do corpo. Se apenas sente dor ou incómodo em alguma zona particular do corpo, desde a cabeça, à garganta, dentes ou ouvidos, deverá procurar avaliação médica.

10 – Dores no corpo todo. Este é um sintoma mais próprio de uma gripe, e não de uma mera constipação, pelo que deve tomar medidas adequadas para a cura do problema.

11 – Nota um padrão nos seus sintomas. Se o incómodo que sente piora após realizar determinadas atividades, quer seja brincar com animais, ou passar algum tempo na rua, poderá ter alguma alergia, e não apenas uma constipação. Identifique os momentos em que se sente pior e tente perceber se existe algum tipo de padrão.

Palavras-chave

Relacionados

Saúde

Este é o lugar do aeroporto com a maior concentração de vírus

Surpreendida?

Beleza

Por que motivo andamos a ver tantos ramos de eucalipto em chuveiros?

Descubra os benefícios deste truque.

Saúde

Conheça o poder da aromaterapia

Eficaz e natural, a aromaterapia usa a essência das plantas para nos tratar da saúde, no melhor dos sentidos. E pode ser remédio santo nas maleitas do dia a dia. Conheça os seus benefícios e saiba como utilizá-la.

Mais no portal

Mulheres Inspiradoras

Carmo Sousa Lara: "Às vezes, estamos muito agarradas ao reforço negativo"

A nossa primeira Conversa Inspiradora chega no dia 8 de março e é sobre o corpo. O corpo da mulher real. O corpo que ainda é poucas vezes capa de revista.

Imagem de Sucesso

Saiba como escolher os modelos de óculos de sol que mais valorizam o seu rosto

No novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso partilho algumas dicas para que escolher eyewear nunca mais seja uma dor de cabeça.

Moda

Os 8 tipos de cuecas que todas as mulheres devem ter

De modelos estilo biquíni as tangas clássicas, estas são as peças nas quais deve investir.

Comportamento

Mais de metade dos portugueses não se veem a viver sem carro

Seis em cada 10 portugueses consideram o automóvel insubstituível, mas em 2017 eram 8 em 10. A descida deve-se à crise pandémica.

Moda

Estas peças elegantes são ótimos investimentos para a primavera

Veja as sugestões que encontrámos nas lojas online da Zara, Mango e H&M.

Mulheres Inspiradoras

Guerra aos filtros: estas influencers mostram a beleza de peles reais

Depois do positivismo corporal, o movimento do "skin positivity" começa a ganhar cada vez mais força nas redes sociais.

Beleza

É suposto deixarmos passar algum tempo entre a aplicação dos produtos de skincare?

Trinta segundos? Sessenta segundos? Zero? Saiba o que dizem os especialistas.

Moda

Irina Shayk mostra como usar a tendência das calças de pele com visual rock 'n roll

A peça de eleição da modelo é de uma marca que as portuguesas conhecem bem.

Saúde

Estudo sugere que grávidas podem transmitir anticorpos contra a COVID-19 aos bebés

Uma investigação publicada recentemente pode ajudar (e muito!) na estratégia de vacinação das grávidas em todo o mundo.

Beleza

O erro que comete sempre que aplica o seu hidratante de rosto favorito

Existe uma forma muito simples de potencializar a eficácia dos produtos de skincare.

Beleza

Qual é o melhor contorno para o seu tipo de rosto?

Esclarecemos todas as dúvidas sobre como adaptar a técnica de maquilhagem aos seus traços.

Moda

Estas malas aparentam ser bem mais dispendiosas do que realmente são

Saiba o que procurar nas lojas para investir em artigos que são facilmente confundidos com peças de alta-costura.