Se já deu início à própria época balnear, para aproveitar os dias de calor que se têm feito sentir, saiba que o vasto espaço de areal e mar não implicam que deixe de cumprir as medidas de segurança, tendo em conta a pandemia que enfrentamos. Em conversa com a Health, alguns especialistas explicaram os riscos e como se pode manter “a salvo”.

Joseph Khabbaza, médico especialista em medicina pulmonar, é da opinião que, se cumprir todas as medidas de segurança – isto é, sobretudo, estar a, pelo menos, dois metros de distância de outras pessoas, higienizar as mãos e, se necessário, utilizar uma máscara -, as idas à praia não são muito perigosas.

Aliás, “o ar livre e a brisa, tornam menos provável a transmissão de partículas respiratórias, e o vasto espaço da praia facilita o distanciamento social“, acrescenta a médica especialista em doenças infecciosas Tania Elliott.

Uma forma simples de encarar as idas à praia é pensar que devemos fazer tudo igual a quando frequentamos um restaurante. “É importante tornar o uso da máscara um hábito porque podemos rapidamente esquecer e dar por nós em contacto próximo com outros por longos períodos de tempo“, afirma Elliott.

Para nos descansar, Khabbaza afirma ainda: “o vírus não vive muito bem na água salgada“. Porém, também aqui, importa manter-se distante de outras pessoas. Além disso, deve limitar o contacto na praia àqueles que estão consigo e evitar tocar em qualquer objeto que não lhe pertença. No fundo, é preciso, acima de tudo, muito bom senso.

Palavras-chave

Assine a ACTIVA e receba mais 6 meses grátis. Garanta uma boa leitura durante as suas férias e relaxe. Conheça todas as opções e não perca esta oportunidade. ASSINE AQUI

Mais no portal

Mais Notícias

Filipa Nascimento diz adeus a

Filipa Nascimento diz adeus a "Mel": "Despeço-me deste papel intenso para abraçar o papel da minha vida"

Charlene e Alberto do Mónaco - recorde os 3 visuais usados pelos noivos no casamento civil e na cerimónia religiosa

Charlene e Alberto do Mónaco - recorde os 3 visuais usados pelos noivos no casamento civil e na cerimónia religiosa

Vencedores do Passatempo: fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally

Vencedores do Passatempo: fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally

Como a princesa Diana preferia passar o seu dia de aniversário

Como a princesa Diana preferia passar o seu dia de aniversário

Associação ambientalista quer chumbo de classificação verde para gás natural e energia nuclear

Associação ambientalista quer chumbo de classificação verde para gás natural e energia nuclear

Sara Carbonero diverte-se em concerto do namorado

Sara Carbonero diverte-se em concerto do namorado

Ministra não prevê falta de alimentos provocada pela seca ou pela guerra

Ministra não prevê falta de alimentos provocada pela seca ou pela guerra

Casa Dentro: Não perca, dia 7 de julho, a entrevista a Madalena Abecasis

Casa Dentro: Não perca, dia 7 de julho, a entrevista a Madalena Abecasis

9 sugestões para fazer neste fim de semana, de Lisboa a Cascais

9 sugestões para fazer neste fim de semana, de Lisboa a Cascais

Vencedores do Passatempo: fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally

Vencedores do Passatempo: fotografe o Peugeot e-208 no Oeiras EcoRally

Letizia recupera vestido vibrante durante a Cimeira da NATO

Letizia recupera vestido vibrante durante a Cimeira da NATO

Em

Em "Quero É Viver", Frederico salva Rita e ela obriga-o a casar-se

10 tipos de calçado para usar com vestidos

10 tipos de calçado para usar com vestidos

Fotogaleria: Exame Informática powered by Peugeot no Oeiras EcoRally

Fotogaleria: Exame Informática powered by Peugeot no Oeiras EcoRally

As figuras da PRIMA 16

As figuras da PRIMA 16

Quem é Miguel Milhão, o excêntrico empresário da Prozis que está nas bocas do mundo pela sua posição anti-aborto?

Quem é Miguel Milhão, o excêntrico empresário da Prozis que está nas bocas do mundo pela sua posição anti-aborto?

Hyundai mostra Ioniq 6… e o design surpreende

Hyundai mostra Ioniq 6… e o design surpreende

Fotogaleria: Exame Informática powered by Peugeot no Oeiras EcoRally

Fotogaleria: Exame Informática powered by Peugeot no Oeiras EcoRally

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

JL 1350

JL 1350

Guia prático para preparar o seu jardim (ou varanda!) para o verão

Guia prático para preparar o seu jardim (ou varanda!) para o verão

O festival de Almada e os 30 anos de Vila do Conde

O festival de Almada e os 30 anos de Vila do Conde

Exame Informática Semanal. O derradeiro tira-teimas

Exame Informática Semanal. O derradeiro tira-teimas

3 formas de aumentar a autoconfiança

3 formas de aumentar a autoconfiança

8 artigos de moda que são à prova de tendências

8 artigos de moda que são à prova de tendências

4 técnicas que tornam o sexo mais prazeroso para as mulheres

4 técnicas que tornam o sexo mais prazeroso para as mulheres

Há 53 anos no ar: Um aeroporto que não aterra nem levanta

Há 53 anos no ar: Um aeroporto que não aterra nem levanta

Oceanos: Palau abre polémica criticando ONU por impedir membros de Taiwan na sua delegação

Oceanos: Palau abre polémica criticando ONU por impedir membros de Taiwan na sua delegação

Isabela Valadeiro desfila elegância

Isabela Valadeiro desfila elegância

Raquel André: Uma Língua Portuguesa afiada

Raquel André: Uma Língua Portuguesa afiada

PRIMA ECO. Quatro mulheres empenhadas na causa sustentável

PRIMA ECO. Quatro mulheres empenhadas na causa sustentável

Daniel Oliveira festeja liderança da SIC, eleva a RTP e não cede tréguas à TVI

Daniel Oliveira festeja liderança da SIC, eleva a RTP e não cede tréguas à TVI

Os Cadernos da Minha Vida: mergulhar no processo criativo de Joana Vasconcelos

Os Cadernos da Minha Vida: mergulhar no processo criativo de Joana Vasconcelos