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Este cenário provavelmente é-lhe familiar: toma um duche de manhã, à pressa, seca-se com uma toalha e veste-se o mais rápido possível – afinal de contas, que mal faz estar com a pele um pouco húmida? – e sai porta fora para dar início ao seu dia.

Todas já o fizemos. O que a maioria não sabe é que um destes passos pode prejudicar a saúde íntima. É que vestir roupa interior antes de a área estar completamente seca pode causa candidíase, explica o Dr. Jason James, diretor da clínica FemCare Ob-Gyn, em Miami, ao site da revista Glamour.

Os fungos tendem a prosperar em ambientes húmidos. É por isso que há mais casos de candidíase durante os meses de verão, quando as mulheres não se secam completamente depois de nadarem, ou têm acumulação de suor na área genital”, começa por dizer. “Todas as mulheres têm fungos e bactérias sempre presentes na vagina, mas é o desequilíbrio de um em relação a outro que resulta em infeções bacterianas,” avisa. “O calor, a humidade e a fricção podem levar à irritação e a potenciais mudanças no PH, que aumentam favoravelmente para a candidíase crescer e tornar-se uma infeção clínica.”

Então, voltando àquele cenário em que não tem muito tempo antes de ir trabalhar, o especialista deixa algumas dicas que podem ajudar a evitar estas situações.

  • Aplicar a maquilhagem ou arranjar o cabelo enquanto ainda está nua;
  • Vestir o sutiã antes das cuecas;
  • Se se sentir confortável com a ideia, caso use um vestido, não vestir logo a roupa interior. Assim, terá mais tempo para secar completamente.

O Dr. James também recomenda investir em roupa interior de algodão, que deixa o corpo respirar e não retém os fluidos e secreções naturais. Além disso, sublinha que não importa como escolhe secar o corpo – com uma toalha ou ‘ao ar livre’, mas sim que reserve alguns segundos extra a fazê-lo. Este é um passo importante na prevenção das infeções bacterianas.

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