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Quando nos expomos ao sol, a aplicação de protetor deve ser regular, independentemente do valor SPF. Além disto, importa ter cuidados aos quais muitas vezes não dedicamos a devida atenção. Exemplo disso é a proteção necessária – mesmo quando estamos à sombra!

De acordo com o Dr. Daniel Glass, citado pela Harper’s Bazaar, “um erro comum é acreditarmos que não podemos queimar a pele quando estamos à sombra“. O especialista explica que “podemos queimar-nos mesmo à sombra, devido à radiação UV refletida em superfícies próximas. É importante perceber que não é necessariamente a luz solar visível que causa danos à pele, mas sim a radiação UV“.

Glass remata: “mesmo que não possamos vê-los ou senti-los, os raios UV refletem em superfícies como a areia, a água ou mesmo a neve, o que significa que podemos queimar-nos à sombra. Por este motivo, é sempre importante garantir que estamos bem protegidos. Isto implica aplicar várias vezes o protetor solar, usar roupas protetoras e evitar o exterior nas horas de pico de luz solar. O melhor é evitar bronzear-nos, já que isto resulta, geralmente, em algum grau de queimadura“.

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