@sashaguseynova

Regra geral, as pessoas tendem a gostar menos do inverno. Está frio, está escuro, ficamos doentes com mais facilidade e o nosso humor parece piorar a cada dia que passa. Como se isso não bastasse, parece que a temporada fria também afeta o ciclo menstrual.

De acordo com a Dra. Preethi Daniel, diretora clínica da London Doctors Clinic, é comum as mulheres reclamarem do agravamento da menstruação no inverno. A principal mudança, explica em declarações à revista Glamour, é a duração dos sangramentos. “O inverno pode afetar a duração do ciclo”.

“Um estudo publicado em 2011 descobriu um aumento da secreção de hormonas, um aumento da frequência de ovulação e ciclos mais curtos de 0,9 dias no verão em comparação com o inverno. Isso também foi demonstrado em mulheres que viviam em climas mais quentes comparativamente às participantes que viviam em temperaturas mais frias”

A Dra. Daniel também revelou que as mulheres podem reclamar de sintomas pré-menstruais piores durante os meses mais frios. “O inverno significa que passamos mais tempo dentro de casa, movemo-nos menos e comemos mais. Isso pode ter um efeito negativo nos sintomas pré-menstruais, pois descobriu-se que as mulheres mais ativas têm ciclos muito mais regulares e controláveis do que aquelas que mal treinam”.

A especialista diz que, embora seja irritante, é considerado normal notar pequenas mudanças nos períodos durante o inverno. Porém, se não menstruar ou se as menstruações forem particularmente intensas, sublinha que é importante marcar uma consulta com o médico de família.

Palavras-chave

Na ACTIVA apresentamos-lhe mulheres e ideias inspiradoras nas mais diversas áreas. Acompanhe-nos, deixe-se inspirar e leia já esta revista. ASSINE AQUI

Mais no portal

Mais Notícias

Daniel Blaufuks na série PH

Daniel Blaufuks na série PH

Casa Dentro: uma viagem pela Arquitetura de Interiores com Cristina Santos e Silva

Casa Dentro: uma viagem pela Arquitetura de Interiores com Cristina Santos e Silva

Motos elétricas Silence chegam (oficialmente) a Portugal

Motos elétricas Silence chegam (oficialmente) a Portugal

18 erros de Português frequentes e que mancham a sua imagem

18 erros de Português frequentes e que mancham a sua imagem

Teste em vídeo ao DS 9 E-Tense

Teste em vídeo ao DS 9 E-Tense

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

CARAS Decoração de junho: retiros naturais

JL 1348

JL 1348

Namorada de longa data de Tom Mann morre na manhã do casamento

Namorada de longa data de Tom Mann morre na manhã do casamento

O que nos diz a morte dos generais russos sobre a guerra na Ucrânia?

O que nos diz a morte dos generais russos sobre a guerra na Ucrânia?

Apple deverá anunciar mais de dez produtos novos ainda em 2022

Apple deverá anunciar mais de dez produtos novos ainda em 2022

Chuva de críticas a

Chuva de críticas a "Para Sempre"

Conselho de Estado reúne-se hoje com John Kerry como convidado

Conselho de Estado reúne-se hoje com John Kerry como convidado

Covid-19: Cada reinfeção pode agravar risco de sequelas graves e aumentar risco de morte

Covid-19: Cada reinfeção pode agravar risco de sequelas graves e aumentar risco de morte

Dez vestidos em malha que vai querer comprar nos saldos

Dez vestidos em malha que vai querer comprar nos saldos

Princesa Elisabeth da Bélgica usa visual sofisticado em inauguração de navio militar

Princesa Elisabeth da Bélgica usa visual sofisticado em inauguração de navio militar

Oeiras EcoRally arranca sexta-feira com a participação da Exame Informática

Oeiras EcoRally arranca sexta-feira com a participação da Exame Informática

Lisboa depois dos turistas

Lisboa depois dos turistas

Inspirações para relaxar

Inspirações para relaxar

Respostas aos problemas com os oceanos devem envolver países, empresas e pessoas

Respostas aos problemas com os oceanos devem envolver países, empresas e pessoas

A PRIMA gosta das cores de verão da Parfois, dos sabores frescos da Brigadeirando e da nova coleção da Joana Mota Capitão

A PRIMA gosta das cores de verão da Parfois, dos sabores frescos da Brigadeirando e da nova coleção da Joana Mota Capitão

Letizia recupera vestido de couro para presidir a entrega de prémios de sustentabilidade

Letizia recupera vestido de couro para presidir a entrega de prémios de sustentabilidade

“A inovação pode ser o motor da recuperação pós-pandemia”, defende António Campinos, Presidente do Instituto Europeu de Patentes

“A inovação pode ser o motor da recuperação pós-pandemia”, defende António Campinos, Presidente do Instituto Europeu de Patentes

Não podemos parar de envelhecer, mas podemos fazê-lo da melhor forma: o médico Rui Ribas explica-nos como

Não podemos parar de envelhecer, mas podemos fazê-lo da melhor forma: o médico Rui Ribas explica-nos como

EDP antecipa para 2040 a redução em mais de 90% de emissões na cadeia de valor

EDP antecipa para 2040 a redução em mais de 90% de emissões na cadeia de valor

Como saber se ele está mesmo apaixonado por si?

Como saber se ele está mesmo apaixonado por si?

As figuras da PRIMA 16

As figuras da PRIMA 16

Frederico e Mary da Dinamarca tomam decisão que afeta o futuro dos filhos

Frederico e Mary da Dinamarca tomam decisão que afeta o futuro dos filhos

Luciana Abreu surge em visual deslumbrante:

Luciana Abreu surge em visual deslumbrante: "Hoje é aquele dia!"

Sara Matos usa visual com mensagem forte

Sara Matos usa visual com mensagem forte

Os Cadernos da Minha Vida: mergulhar no processo criativo de Joana Vasconcelos

Os Cadernos da Minha Vida: mergulhar no processo criativo de Joana Vasconcelos

Teste em vídeo ao DS 9 E-Tense

Teste em vídeo ao DS 9 E-Tense

Margarida Corceiro sobre papel em

Margarida Corceiro sobre papel em "Quero É Viver": "Maior desafio até agora"

Maria Cerqueira Gomes faz sucesso com visual verde a que chama

Maria Cerqueira Gomes faz sucesso com visual verde a que chama "manjerico"