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Cada vez há mais registos de problemas de saúde mental e os distúrbios de ansiedade e a depressão são dois dos principais. Os sintomas podem, por vezes, demorar a ser reconhecidos, pelo que importa estar bem atento aos mais pequenos detalhes.

De acordo com o Dr. Marco Abud, “A depressão nem sempre é um quadro fácil de ser percebido, ela pode estar a drenar a nossa energia, prejudicar o nosso bem-estar, atacar os relacionamentos pessoais e profissionais, de forma silenciosa e oculta ao longo de muitos anos“.

Conheça 6 sintomas da doença, de acordo com o psiquiatra:

  1. Insónia
  2. Falta de memória
  3. Solidão
  4. Desânimo
  5. Falta de energia
  6. Desesperança

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