Talvez o nome seja novo para si, mas depois de perceber os muitos benefício desta planta, acreditamos que o mulungu vai começar a fazer parte da sua vida. Isto porque esta planta medicinal tem propriedades calmantes, antidepressivas, diuréticas e anti-inflamatórias. Por norma, consome-se sob a forma de chá.
Benefícios do Mulungu
Minimiza a ansiedade e o stress
Esta planta contém uma grande quantidade de hipaporfina, eritrina e eritravina, que são compostos com uma ação ansiolítica que ativam um neurotransmissor que atua como relaxante no sistema nervoso.
Ajuda com insónias
Como contém hipaforina, um composto com efeito sedativo, melhora a qualidade e a duração do sono, combatendo a insónia.
Alivia as dores menstruais
Possui propriedades analgésicas e antinociceptivas, diminuindo a sensação de dor.
Alivia dores reumáticas
O mulungu pode ser um ótimo aliado para quem sofre de gota, artrite, tendinite e afins, pois contém uma grande quantidade de eritralina, uma substância que possui uma potente ação anti-inflamatória.
Regula a pressão arterial
O mulungu tem compostos com propriedades hipotensoras, ou seja, que ajudam a manter a pressão arterial estável.
