BeYoga

BeYoga: Yoga para fortalecer pernas e abdominais

O movimento consciente tem inúmeros benefícios, a prática regular e consistente potencia resultados! Realize estes exercícios com foco e concentração, fortaleça as pernas e abdominais de uma forma harmoniosa e efetiva.

Carla Gonçalves
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Afinal, o que se passa entre Kim Kardashian e Pete Davidson?

A socialite, de 41 anos, estará envolvida com o humorista, de 27.

Activa.pt
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Operação Nariz Vermelho regressa em mais três hospitais

Os Doutores Palhaços regressaram este mês ao Hospital Beatriz Ângelo, Hospital de Braga e Hospital de Cascais. A partir de outubro, regressam também ao Hospital de Santa Marta, e nos restantes mantém-se as visitas virtuais dos Palhaços na Linha.

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‘Piratas nas Ilhas Baleares’: a aventura começa no canal História

Estreia esta segunda, dia 20, às 22h30 o primeiro episódio que nos mostra a face real dos piratas do Mediterrâneo.

Activa.pt
BeYoga

BeYoga: reequilibrar o corpo e a mente

Com apenas alguns movimentos específicos pode reequilibrar o seu corpo e a sua mente. Se utilizarmos todos os planos de movimento energizamos o corpo, criamos foco mental e deixamos a energia fluir livremente. Pratique Yoga e transporte este estado de união e plenitude para o seu dia-a-dia.

Carla Gonçalves
Comunidade Activa

Relaxe, ainda há muito verão pela frente

Ainda não foi de férias e está a contar os dias? Temos boas notícias para si. Já foi e já nem se lembra que teve férias? Continuamos a ter boas notícias. Aproveite a campanha de Verão, assine a ACTIVA por um ano e ganhe mais 6 meses grátis.

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O que há de novo para o nosso cabelo