alimentação
O que não dizer a uma criança... em frente de um prato de comida
O importante é não transformar a refeição num foco de stresse para pais e filhos
Catarina FonsecaOs alimentos inimigos das alergias
A histamina não é produzida unicamente pelo nosso corpo. Também se encontra em alimentos, daí ser importante perceber quais podem potenciar os seus sintomas.
Comer nozes todos os dias - O que mudam no nosso corpo?
Comer nozes todos os dias traz muitos benefícios para a nossa saúde. Saiba quais.
Fitness e nutrição: o corpo de verão constrói-se o ano inteiro!
Dicas de especialista para que as boas intenções não hibernem.
Ana Filipa Reis25 erros alimentares nas crianças: como evitá-los? Um Guia para pais e avós
Os erros alimentares são uma das principais causas evitáveis das doenças crónicas não transmissíveis, como a obesidade, doenças oncológicas,
Dra. Ana PinheiroDoenças Cardiovasculares: cuide do seu coração durante a época festiva
Um artigo de opinião do cardiologista João Brum Silveira, Coordenador Nacional da iniciativa Stent Save a Life e da Campanha Cada Segundo Conta (APIC)
Dr. João Brum SilveiraA dieta de Letizia contra o envelhecimento
É tendência entre as estrelas de Hollywood e também conquistou a rainha de Espanha.
Dicas de alimentação na menopausa
De forma a aumentar a qualidade de vida e minimizar os sintomas.
Daniela CaçãoA redação da ACTIVA aceita o desafio, episódio 1: 30 dias sem açúcar
O testemunho da nossa subeditora Gisela Henriques.
Redação ACTIVADia Mundial do Alzheimer: Mente Ativa, Corpo Feliz
As mudanças no estilo de vida que deve adotar já.
Dra. Ana Gonzaga Dra. Humbertina Maia Dra. Margarida Sobral Dra. Teresa SantosSabe quais são as frutas mais ricas em água?
A ingestão de frutas ricas em água é essencial para o bom funcionamento de todo o organismo, inclusive no que diz respeito à hidratação.
Activa.ptO motivo para não ser recomendado conservar abacates abertos em recipientes com água
Não siga esta tendência. A sua saúde agradece!
Activa.pt6 alimentos que parecem saudáveis, mas não são
De acordo com uma nutricionista, podem ser verdadeiras armadilhas.
Activa.ptO truque simples que evita a ingestão excessiva de calorias
Não tem custos e ainda promove o bem-estar em geral.
Activa.ptEstes alimentos são capazes de reduzir a frequência cardíaca
Quando consumidos numa base diária.
Activa.ptDicas práticas para uma Páscoa mais saudável
Um artigo de opinião assinado pela nutricionista da clínica Biscaia Fraga.
Dra. Sara Biscaia FragaQual a relação entre a alimentação e a endometriose?
Um artigo de opinião assinado por uma nutricionista da clínica Pilares da Saúde.
Dra. Andreia Pais