Saúde

Esta é a atividade física que nos deixa com mais fome

Estudo concluiu que pessoas que a praticam ingerem mais calorias.

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Saúde

Quantas calorias se queimam durante a amamentação?

Saiba de que forma contribui para a perda do peso extra da gravidez.

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Lifestyle

Afinal, treinar de manhã faz mesmo a diferença?

Experimentei acordar uma hora mais cedo que o habitual para treinar. Eis o que senti que mudou.

Filipa Bulha Pereira
Saúde

A receita de Victoria Beckham que ajuda a queimar calorias

A empresária partilhou este prato com os seguidores nas redes sociais.