Saúde

Uma chávena de chá, mil e um benefícios para a saúde

Ter mais energia, dormir melhor e um sistema imunitário reforçado são apenas alguns deles.

Cláudia Turpin
Os benefícios do chá de tília
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Os benefícios do chá de tília

É uma das infusões mais relaxantes e, por isso, é das mais populares.


Saúde

Servir chá ao stress: as melhores opções calmantes

Segundo duas especialistas.

Cláudia Turpin
A bebida 10 vezes mais antioxidante que o chá verde
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A bebida 10 vezes mais antioxidante que o chá verde

Se precisar de uma boa dose destas substâncias, deve incluir chá matcha na sua dieta.


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Estas bebidas pouco calóricas são os refrescos ideais para dias quentes

Aqui ficam três alternativas à água.

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Os benefícios do chá de urtiga

Kourtney Kardashian adora e já percebemos porquê.

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Dor de barriga: Soluções dos 4 cantos do mundo

Cada país tem as suas tradições e mezinhas caseiras. Fomos à procura do que se costuma usar em alguns deles para tratar ou prevenir problemas digestivos.

Gisela Henriques
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Mulungu: a planta que ajuda na ansiedade, stress e dores menstruais

Saiba mais sobre esta planta medicinal e os seus muitos benefícios.


Saúde

O chá ideal para este período de excessos

Mas que se pode - e deve - tornar num hábito o ano todo.


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7 benefícios do chá de hortelã-pimenta

De acordo com especialistas.

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Lifestyle

Este chá inspirado na "Alice no País das Maravilhas" vai ser um sucesso na Páscoa

Na Páscoa e não só! Uma proposta do Anantara Vilamoura Algarve Resort.

Cláudia Sérgio
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Este chá pode diminuir os sintomas físicos da ansiedade

Conheça este e outros benefícios.

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Este 3 chás têm efeito calmante

Ideais para momentos de maior ansiedade.

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Bebi este chá antes de dormir e notei algumas diferenças

Porque, às vezes, o calor e as bebidas quentes até se dão bem.

Filipa Bulha Pereira
Lifestyle

Oprah Winfrey ensina a fazer o chá perfeito

A apresentadora aprendeu a preparar a bebida com uma família indiana.


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Os segredos do chá

É preciso saber preparar o chá para conseguir retirar dele todo o sabor e benefícios.

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Quatro ou mais chávenas de chá podem prevenir a diabetes

Consumo de chá ajuda a prevenir diabetes na meia-idade


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Bolos de leite para o chá

Veja como é fácil preparar Bolos de leite para o chá 8 pessoas * Tempo de preparação: 25 min. + forno * Custo: baixo

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