comportamento

Há muitas formas de criar um filho atento aos outros: siga o guia idade a idade

• O poder da empatia

Os bebés sabem muito mais do que achamos que sabem - descubra algumas capacidades incríveis.

• Porque é que alguns bebés nascem carecas e outros cabeludos?

Maria Sequeira Mendes conta como foi adotar dois filhos crescidos

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Parece quase um objetivo idílico, mas não tem que ser. Pratique estas estratégias e vai perceber que é possível encontrar um equilíbrio funcional.

• 4 motivos comuns para nos sentirmos infelizes no trabalho

A vida cada vez mais agitada e cheia de compromissos nem sempre ajuda nas relações. Mas há formas de cuidar delas no seu dia-a-dia.

• Os sete mandamentos da amizade (que também beneficiam outras relações)

É preciso gostarmos de uma pessoa para termos química com ela?

De acordo com uma especialista.

Para quem tem esta fobia, as situações sociais ou de desempenho são frequentemente evitadas ou suportadas com muita angústia.

Aqui ficam alguns hábitos saudáveis para cuidar da saúde mental

De acordo com uma psiquiatra.

O Dia Mundial da Saúde Mental assinala-se a 10 de outubro.

De acordo com uma professora catedrática de Psicologia.

De acordo com um psicoterapeuta.

De acordo com um psicólogo.

Que é como quem diz a pensar demasiado ou de forma obsessiva, sobretudo em coisas negativas, frequentemente irreais, criadas pela nossa mente.

Somos bombardeadas com a urgência de sermos felizes. Ser infeliz é mal visto e traz ‘más vibrações’. Conheça as armadilhas da positividade tóxica.

Apenas exigem prática.

Algumas perguntas simples podem ajudar.

Em qualquer tipo de relacionamento.

A conclusão é de um estudo da Avon.