mulher madura,
Emoções

5 verdades que ajudam a lidar com o paradoxo do envelhecimento

A idade pode trazer a sensação de liberdade proporcionada por um maior autoconhecimento, mas também a ideia de que se é marginalizado

Emoções

Quem está no comando da sua vida?

Estamos a adoecer coletivamente? O psiquiatra Augusto Cury explica como a intoxicação digital está a afastar-nos do que realmente importa,

Catarina Fonseca
Emoções

Seis sinais de que está na hora de deixar o seu emprego

De acordo com um perito e colaborador da “Harvard Business Review”.

Cláudia Turpin
Emoções

Quatro reações inusitadas que o corpo pode ter após o orgasmo

Ora, aqui está a prova de que a resposta dos humanos ao clímax é complexa e diversa.

Cláudia Turpin
Emoções

Como manter a chama romântica acesa em três passos

De acordo com uma psicoterapeuta.

Cláudia Turpin
Emoções

Relações: quatro eventos que mudam a nossa personalidade

Quem somos é menos estável (e mais baseado em relacionamentos) do que imaginamos.

Cláudia Turpin
Emoções

Presença e ausência da figura paterna: quais os impactos no desenvolvimento infantil?

Eis o que dizem os peritos.

Cláudia Turpin
Emoções

A definição de bom pai, de acordo com o ChatGPT

Perguntámos à inteligência artificial quais são as qualidades de um pai exemplar e esta foi a resposta.

Cláudia Turpin
Emoções

Como a paternidade muda os homens

Pais que interagem mais frequentemente com os filhos sofrem alterações biológicas mais pronunciadas.

Cláudia Turpin
Emoções

Atuação superficial: como reconhecer se alguém está a fingir emoções

O comportamento consiste na (auto)regulação das expressões emocionais.

Cláudia Turpin
Emoções

Síndrome do pato: a galinha da vizinha é sempre melhor do que a minha?

Embora não seja um diagnóstico de saúde mental, este estado revela uma grande inquietação com a vida.

Cláudia Turpin
Emoções

9 benefícios de sair da sua zona de conforto

Em vez de ser um luxo frívolo, fazer coisas novas é uma ferramenta essencial para melhorar o bem-estar cognitivo e emocional. 

Cláudia Turpin
Atualidade

Quatro razões baseadas na Ciência para votarmos

Abstenção não era tão baixa no território nacional desde a década de 1990.

Cláudia Turpin
Emoções

Este exercício pode ajudar a desbloquear a intimidade emocional

Um fator crucial que é a base de qualquer relacionamento saudável.

Cláudia Turpin
Emoções

A ligação surpreendente entre nudez e inteligência

Conheça as principais conclusões de um estudo que associa certos comportamentos a traços de personalidade.

Cláudia Turpin
Saúde

Os tipos de descanso necessários para nos sentirmos rejuvenescidos

Do físico ao espiritual.

Cláudia Turpin
Emoções

Dar a volta à síndrome do impostor

Conheça cinco estratégias comprovadas pela Ciência.

Cláudia Turpin
Emoções

Quatro hábitos que podem afastar um casal

De acordo com um psicólogo, estes são os principais comportamentos a evitar em relacionamentos amorosos.

Cláudia Turpin
Emoções

Conheça os três tipos de parceiros emocionalmente indisponíveis

Segundo uma psicoterapeuta e autora.

Cláudia Turpin
Emoções

Estes golpes são letais para a comunicação entre parceiros

Segundo um especialista, que também oferece soluções para cada gatilho emocional.

Cláudia Turpin
Emoções

Padrões de pensamento que pioram a ansiedade (e como combatê-los)

Aqui ficam as recomendações de um especialista.

Cláudia Turpin